牙齒有煙漬要怎么去除呢？

吸煙首先對口腔健康存在很大的隱患，口腔健康可以說是一個(gè)人健康的標(biāo)識，牙齒因?yàn)殚L期的煙漬，不及時(shí)去除，可能殘留于牙齒上，長期下去可能導(dǎo)致牙齒發(fā)黑，甚至齲齒的發(fā)生。吸煙引起的危害最大的是肺部，很多肺部疾病與吸煙有關(guān)。如果沒有特殊原因無法戒煙，建議最好是及早戒煙。去除長期累積下來的煙漬并不是一件容易的是，最好是先戒煙，然后按時(shí)早晚一定要刷牙，吃東西后，記得用白醋漱口。另外，最好是不要吃太堅(jiān)硬的食物?？墒褂醚谰€清除牙齒的污漬。