小編的建議僅供參考
自從大半年前換了一份工作后，每天忙著早起上班，常常不吃早餐?，F(xiàn)在我的胃受不了了，時(shí)不時(shí)感覺胃疼胃脹。但是又不想吃胃藥，副作用大。想知道養(yǎng)脾胃的食物有哪些？
食療是通過飲食來改善機(jī)體的不良情況，由于繁重的工作，目前很多都市人都有脾胃的問題，而過多服用胃藥可帶來不同程度的副作用，因此很多人選擇通過食療達(dá)到良好的療效。建議有這方面困擾的人可以多進(jìn)食一些健脾化濕、消食健胃的食物，如粳米、牛肉等。少吃過咸過酸的食物，以及酒類等刺激性食物盡量避免?？梢試L試用粳米熬煮牛肉粥，可以達(dá)到多重療效，根據(jù)個(gè)人喜好選擇最佳的食療方案。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？