吃什么食物對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)比較好

2015-01-07 17:27:55 關(guān)鍵詞：內(nèi)分泌失調(diào)飲食生活習(xí)慣

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內(nèi)分泌失調(diào)會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法排出去，導(dǎo)致體內(nèi)皮脂腺分泌旺盛，所以皮膚上就會莫名其妙的長出很多小痘痘，內(nèi)分泌失調(diào)主要是平時飲食上和生活習(xí)慣上引起的。內(nèi)分泌失調(diào)切記平時要多吃一點比較清淡的食物，尤其是多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，不要吃辛辣刺激性的食物。另外，內(nèi)分泌失調(diào)要注意衛(wèi)生，勤洗漱。尤其是在晚上睡覺的時候一定要洗臉。

回答于 2015-01-07 17:27:55

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