我這幾天也沒有吃什么過期不健康食物,可是不知道怎么回事就開始拉肚子,而且拉的還很厲害,請問拉肚子是怎么回事?拉肚子怎么治療效果比較好?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:拉肚子的飲食一定要有規(guī)律,不要盲目吃藥,吃飯要適量,多喝水,因為拉肚子會失去很多水分,所以多喝水有一定的美味可口,另外不要吃生冷食物,多吃清淡食物以增強消化能力。改變不良生活習慣這樣對減肥是有一定的效果的。
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