別人都說(shuō)不管是什么種類(lèi)的參都是很補(bǔ)的,這不剛從外面買(mǎi)了一點(diǎn)西洋參回來(lái)煲湯喝,味道還真沒(méi)話(huà)說(shuō)。不過(guò)我又聽(tīng)我同事們說(shuō),西洋參不僅可以用來(lái)煲湯還可以直接用水泡著喝呢,既簡(jiǎn)單又方便。但是問(wèn)題是用西洋參泡水喝放多少呢?
一般花旗參片泡水的話(huà)可以-2克花旗參片都可以,可以反復(fù)泡,要是直接口含的話(huà)一般3-5片就可以了。
西洋參的小配方:
?西洋參切片或參須3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
?西洋參切片或參須3克,菊花O.5克,沸水沖飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。
西洋參切片或切段或參須3克,麥冬1克,加水煮沸后用文火煮約1小時(shí),飲汁??稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
西洋參蜜棗茶: 將西洋參切片或切段或參須10克,放入沙鍋燉,待水沸后將蜜棗放人,用中火燉約1小時(shí),即可。喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。此方能平肝火,清腸熱,老少皆宜。
溫馨提示:當(dāng)然西洋參是好東西,大家也都知道。但是,對(duì)于一些氣血旺盛的人還是少喝或者不喝為妙。