1、乳房子宮變化
乳房脹痛外,開始進一步長大,乳暈和乳頭色素沉著更明顯,顏色變黑。下腹部還未明顯隆起,子宮在3個孕月末時,已長如握拳大小。
2、體重增加
懷孕三個月后,隨著妊娠反應的減輕,女性的食欲慢慢好轉(zhuǎn),同時隨著胎兒的生長發(fā)育,女性前兩個月有所下降的體重,會從這個月開始慢慢增加。
3、妊娠反應
第3個孕月的前2周即懷孕第8周和第9周,是妊娠反應最難的階段,如干嘔、惡心、頭暈等,主要是女性懷孕后荷爾蒙改變造成的,但只要過了這一階段,妊娠反應隨著孕周的增加反而開始減輕,不久將自然消失。
4、容易疲倦
懷孕三個月和前兩個月一樣,女性會出現(xiàn)疲倦的情況,常常會出現(xiàn)心悸、乏力、疲倦的感覺,女性會出現(xiàn)懶散無力的情況,整天昏昏欲睡,提不起精神。注意保證充足的睡眠時間,每晚不少于9-10小時。
5、尿頻
增大的子宮開始壓迫位于前方及后方的膀胱和直腸,膀胱容量減少,由此出現(xiàn)排尿間隔縮短、排尿次數(shù)增加、總有排不凈尿的感到,因而孕媽媽總想如廁。千萬不要刻意不喝水或憋尿,免得造成尿路感染。
6、脹氣、便秘
隨著子宮的增大,位于子宮前方的直腸也會受到壓迫,加上孕期女性會出現(xiàn)焦躁、憂慮的不良情緒,會很容易出現(xiàn)脹氣或便秘的癥狀,要注意多喝水,多吃青菜和水果,促進腸胃蠕動。