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方式正確,孕婦吹空調(diào)對(duì)胎兒是有好處的哦

作者:huangliping 時(shí)間:2016-07-13 08:52:24關(guān)鍵詞:孕婦我要分享



夏天天氣炎熱氣溫高,人們都喜歡躲在空調(diào)房里來(lái)讓自己保持在一個(gè)最佳的狀態(tài),而作為特殊人群的孕婦,她們吹空調(diào)可以嗎?會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生什么影響呢?

1、孕婦吹空調(diào)會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響

孕婦吹空調(diào)會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響

吹空調(diào)并不會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成直接影響。適宜的室溫有利于孕婦休息,睡眠和增進(jìn)食欲,也有利于胎教和寶寶健康地生長(zhǎng)發(fā)育,因此適量地使用空調(diào)是可以的。只是,孕婦也要注意保暖,不要貪圖涼快,使室溫過(guò)低,以免受涼感冒。

2、孕婦吹空調(diào)對(duì)胎兒好不好

好。

夏季高溫造成孕媽的身體變熱,進(jìn)而增快孕媽心跳,減少供給給胎寶寶的血液量,最終可能對(duì)胎兒造成壓力或引起胎兒不安。合理使用空調(diào)能有效改變室溫,孕媽感覺(jué)舒適,寶寶也就舒適了。而且空調(diào)還可以幫助孕婦散熱,避免中暑。

3、孕婦吹空調(diào)的最佳方式

孕婦吹空調(diào)的最佳方式

設(shè)定適合的溫度。孕婦吹空調(diào)時(shí),最好將室溫調(diào)節(jié)在26-28℃最佳,不應(yīng)過(guò)低,避免內(nèi)外溫差過(guò)大,以免感冒或發(fā)生肌肉酸痛。

注意通風(fēng)。孕婦避免長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房?jī)?nèi),如果使用空調(diào)時(shí)覺(jué)得氣悶,頭暈,皮膚干燥、發(fā)癢,甚至空氣有異味,那么多半說(shuō)明你室內(nèi)的空氣不新鮮??照{(diào)連續(xù)使用3-4小時(shí)后,建議關(guān)閉空調(diào),更換一下室內(nèi)的空氣,待室內(nèi)溫度略微回升之后打開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng),至少10分鐘以上,這可以降低空氣中的病毒和細(xì)菌的濃度,改善空氣質(zhì)量。

注意保暖。孕婦吹空調(diào)時(shí),不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上。風(fēng)門(mén)扇葉可以開(kāi)向上方,不要吹地??照{(diào)房溫度降低,孕婦應(yīng)注意保暖,建議披一個(gè)薄外套或搭一個(gè)薄毯子。

空氣加濕或多喝水。懷孕期間,皮膚狀況本就大不如前,尤其容易感到干燥,而吹空調(diào)會(huì)讓干燥加劇。使用空調(diào)時(shí),打開(kāi)空氣加濕器是個(gè)不錯(cuò)的選擇,同時(shí)要多喝水,補(bǔ)充足夠的水分,有必要的話可以涂抹滋潤(rùn)效果好的護(hù)膚霜。

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