患者情緒不穩(wěn)、煩燥焦慮、煩起來電視不能看，甚至聽到說話都渾身難受。心慌、愛生氣、易緊張、恐懼、害怕、敏感多疑、委屈易哭、悲觀失望無愉快感、不愿見人、不想說話、對(duì)什么都不感興趣、看什么都不高興、壓抑苦惱、甚至自覺活著沒意思?！∪胨щy、睡眠表淺、早醒夢(mèng)多、身疲乏力、記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍
植物神經(jīng)紊亂還可以導(dǎo)致胃腸功能紊亂，如沒有食欲、進(jìn)食無味、腹脹、惡心、打嗝、燒心、胸悶氣短、喜長嘆氣、喉部梗噎、咽喉不利。有的患者表現(xiàn)頭痛、頭昏、頭憋脹、沉悶、頭部有緊縮感重壓感、頭暈、麻木、兩眼憋脹、干澀、視物模糊、面部四肢憋難受、脖子后背發(fā)緊發(fā)沉、周身發(fā)緊僵硬不適、四肢麻木、手腳心發(fā)熱、周身皮膚發(fā)熱、但量體溫正常，全身陣熱陣汗或全身有游走性疼痛。游走性異常感覺等癥狀。
植物神經(jīng)紊亂患者常以自覺癥狀為主，雖然做過多次檢查但結(jié)果往往都比較正常，什么病也查不出來?上述種種癥狀在臨床上常被認(rèn)為是精神病、腦供血不足、心臟病、胃腸病而進(jìn)行治療，往往療效不高或無效?！∑鋵?shí)這些癥狀都與植物神經(jīng)紊亂有著密切關(guān)系，如果你有上述癥狀而且久治不愈時(shí)你可以考慮調(diào)治一下植物神經(jīng)，很快癥狀即可消失。
1.廣泛性焦慮：在廣泛性焦慮中害怕和焦慮性預(yù)期等心理因素在植物神經(jīng)興奮中起主導(dǎo)作用其它癥狀存在前后一致的軀體定位，可據(jù)此鑒別感知形式障礙中可有植物神經(jīng)癥狀。但與許多其它感覺和感受相比.既不突出也不持續(xù)，且癥狀并不總是歸于某一特定器官或系統(tǒng)。
2.疑病性神經(jīng)癥：基本特征是持續(xù)存在的先占觀念，認(rèn)為可能患有一種或多種嚴(yán)重進(jìn)行性的軀體障礙，病人的注意更多地指向潛在進(jìn)行性的嚴(yán)重疾病過程及其后果?；颊呲呄蛴谝髾z查明確其潛在疾病，害怕用藥及其副作用，常頻繁更換醫(yī)生尋求保證。
生活不規(guī)律、情緒壓抑、過度疲勞是患植物性神經(jīng)紊亂的主要病因。因此，平時(shí)工作繁忙、壓力大、性格內(nèi)向的人群、應(yīng)特別注意預(yù)防植物性神經(jīng)紊亂：
盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，不要沒事一個(gè)人悶在家中，多參加體育鍛煉，如散步、打羽毛球、游泳等，戶外活動(dòng)和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣，還可以通過各種活動(dòng)來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達(dá)到心理愉悅的目的?！ ????? 及時(shí)進(jìn)行心理疏泄也是非常重要的，遇到煩心事情緒低落時(shí)不要憋在心里，而應(yīng)想辦法疏泄出來，可以自我調(diào)節(jié)，也可以找朋友傾訴一下，或者大哭一場，把心理的郁悶疏泄出來，會(huì)覺得輕松很多，這對(duì)心理保健也大有好處。
培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，吃飯要規(guī)律，一定要吃早餐，不可暴飲暴食;飲酒要適量，不可貪杯;早睡早起，時(shí)間要有規(guī)律;晚上看電視要有選擇性，不要一坐就是數(shù)小時(shí)，在看電視過程中要多做些活動(dòng)，看完電視要洗臉、早晨不要睡懶覺、盡量早起。
