心跳每分鐘100次左右通常被認(rèn)為是正常范圍內(nèi)的上限。心率會受到多種因素的影響，包括年齡、健康狀況、活動水平和情緒狀態(tài)。在靜息狀態(tài)下，成年人的正常心率一般在60到100次每分鐘之間。
心率的輕微升高可能由多種原因引起，如輕微的體力活動、情緒激動或飲用含咖啡因的飲料。在某些情況下，心率的增加可能是由于藥物副作用，例如某些抗抑郁藥如氟西汀、帕羅西汀和文拉法辛，或者某些β受體拮抗劑如美托洛爾。這些藥物可能在醫(yī)生的指導(dǎo)下用于治療特定的健康問題，但它們可能會影響心率。因此，如果心率持續(xù)偏高，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生，以確定是否需要調(diào)整治療方案。
對于心率的監(jiān)測，建議定期進(jìn)行自我檢查，并在心率異常時及時就醫(yī)。保持良好的生活習(xí)慣，如適量運動、健康飲食和充足睡眠，有助于維持正常的心率水平。