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疾病癥狀

勞累后心悸

 

  主癥: 自覺心跳心慌,時(shí)作時(shí)息,并有善驚易恐,坐臥不安,甚則不能自主。

  兼見氣短神疲,驚悸不安,舌淡苔薄,脈細(xì)數(shù),為心膽虛怯;頭暈?zāi)垦#{差乏力,失眠多夢,舌淡,脈細(xì)弱,為心脾兩虛;心煩少寐,頭暈?zāi)垦?,耳鳴腰酸,遺精盜汗,舌紅,脈細(xì)數(shù),為陰虛火旺;胸悶氣短,形寒肢冷,下肢浮腫,舌淡,脈沉細(xì),為水氣凌心;心痛時(shí)作,氣短乏力,胸悶,咯痰,舌暗,脈沉細(xì)或結(jié)代,為心脈瘀阻。

  勞累后心悸多是發(fā)生于心臟方面的疾病的患者,然而,一部分患者發(fā)生勞累后心悸可見由于心理原因,如壓力過大,心理負(fù)擔(dān)太重等,需要結(jié)合患者具體情況相鑒別。

  注意區(qū)別各原因引起的心悸。

  1.心血管疾病常見于各種類型的心臟病,如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血壓等。

  2.非心血管疾病常見于貧血、低血糖、大量失血、高熱、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病以及胸腔積液、氣胸、肺部炎癥、肺不張、腹水、腸梗阻、腸脹氣等;

  3.神經(jīng)因素自主神經(jīng)(植物神經(jīng))功能紊亂最為常見,神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、驚恐或過度興奮、劇烈運(yùn)動后均可出現(xiàn)心悸。

  注意調(diào)節(jié)情志,防止喜怒等七情過極。 適當(dāng)注意休息,少房事,少進(jìn)食含動物脂肪多的飲食,少進(jìn)咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。 適當(dāng)參加體育鍛煉,如散步、太極拳、體操、氣功等,注意預(yù)防感冒等。 一定要控制情緒,少生氣。

  心悸患者應(yīng)保持精神樂觀,情緒穩(wěn)定,堅(jiān)持治療,堅(jiān)定信心。應(yīng)避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規(guī)律。飲食有節(jié),宜進(jìn)食營養(yǎng)豐富而易消化吸收的事物,宜低旨、低眼飲食,忌煙酒、濃茶。輕證可從事適當(dāng)體力活動,以不覺勞累、不加重癥狀為度,避免劇烈活動。重癥心悸應(yīng)臥床休息,還應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)變證、壞病先兆癥狀,做好急救準(zhǔn)備。

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