短時間額頭皺紋突然增加。
兩眉中間為腦反應(yīng)區(qū),如果腦區(qū)出現(xiàn)1字紋、11字紋、111字紋,這屬于用腦過度,腦循環(huán)不暢。長期下去,腦部缺氧會引起頭痛、偏頭痛、記憶力下降等癥狀。如出現(xiàn)凹陷,屬于腦供血不足,這實際與心供血不好有直接關(guān)系。
面部其他部位的皺紋:
鼻皺紋
鼻皺紋是遺傳來的皺紋,隨著年齡的增長,到年老時就會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟。每條皺紋分岔產(chǎn)生的細小分支皺紋對面部診斷醫(yī)師來說,都具有相應(yīng)的意義。
為了增強心臟功能,可每天飲用少量紅葡萄酒,這被譽為最佳的心臟滋補飲料。同時使用富含純維生素C的護膚用品可以阻止皮膚下垂的功效。
眉間皺紋
兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋,當(dāng)人們?nèi)褙炞⒌某了蓟蛏鷼鈺r,兩眉之間就會出現(xiàn)所謂的惱怒皺紋。此外,如果處于身心健康緊張或重壓之下,惱怒皺紋也會隨之而來。
如果想提高注意力,那就每天吃5~10粒甜杏仁,這種食品被譽為最佳的神經(jīng)食糧。
嘴上垂直紋
在更年期和更年期之后,當(dāng)人體缺乏雌激素的時,嘴上就會出現(xiàn)垂直小皺紋,所以它標(biāo)志著荷爾蒙水平的降低。
大豆、小麥以及許多蔬菜(如西蘭花、葫蘆等)都具有改善荷爾蒙平衡的功效。自40歲起,皮膚需要有像大豆蛋白那樣的高效物質(zhì)進行護理,以滋潤干性和成熟的皮膚和減少皮膚皺紋。
眼周皺紋
眼周圍的皮膚十分細嫩,其皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋。然而,我們寧可將之稱為情緒皺紋,因為不僅在心緒好微笑時,而且在憂心、憂慮或悲哀時也會在眼周圍出現(xiàn)情緒皺紋。所以應(yīng)該多多控制自己的情緒,放松自己。
眼下皺紋
眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志。眼睛下部的皮膚極其細薄,干燥的速度也特別快。
為此,飲食應(yīng)有富含堿性的食物,多飲水。小麥類的食物具有徹底清洗腎臟的神效。為使眼睛下的細薄皮膚不過早松弛,應(yīng)細心給以呵護,及早使用合適的眼霜。
唇側(cè)紋
皺紋始于嘴唇側(cè)邊緣,往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的負(fù)擔(dān)過重,左邊的皺紋則發(fā)出脾臟有問題的信號。
醫(yī)生認(rèn)為,肝臟在凌晨1~3點之間活動最為活躍,如果你經(jīng)常在半夜醒來,補肝的藥物和安眠藥就能幫你安然入睡。飲食方面,栗子對肝脾臟有滋補作用。
當(dāng)?shù)赜檬种甘崂眍~部,一方面可以減少皺紋,延緩衰老,另一方面也可以緩解壓力。建議長期伏案工作或從事緊張性腦力勞動的人多按摩額頭,長期堅持還可減少心腦血管疾病發(fā)生的概率。要少吃動物脂肪,多吃一些菠菜、豆腐、豬肝和魚類等食物。
食物烹飪方面:
第一:多吃蒸的東西,少吃油炸類食物,新鮮的蔬菜盡量煮半熟,吃油炸類的東西可配搭蘿卜泥、蒜泥一起使用。為了我們青春著想,我們要多吃纖維素或核酸多的食物,這樣更能讓我們的皮膚保持光滑。
第二:飲食做法,過年或平時油炸食物的時候,可以在外層包裹著一層?xùn)|西再放油鍋里面炸,外層可以使面粉,蛋,芝麻等。炒肉的時候盡量放蔥韭菜或香菜一起下鍋。