核桃
相克
核桃+白酒：核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和礦物質(zhì)，但核桃性熱，多食燥火，白酒甘辛火熱；兩者一起吃易致血熱，輕者燥咳，嚴(yán)重時會出鼻血
核桃+野雞肉：肺炎、支氣管炎患者忌食
搭配
核桃+芝麻：改善皮膚彈性，保持皮膚細(xì)膩
核桃+芹菜：潤發(fā)明目養(yǎng)血
核桃+荸薺：有利于消化
禁忌人群
1、 腹瀉、陰虛火旺者應(yīng)少食核桃。痰熱咳嗽、便溏腹瀉、素有內(nèi)熱盛及痰濕重者均不宜服用核桃。
適宜人群
1、一般人均適合食用核桃。2、腎虛、肺虛、神經(jīng)衰弱、氣血不足、癌癥患者應(yīng)多食核桃，核桃尤其適合腦力勞動者和青少年。
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