胃寒

  • 胃寒痛做飯放點胡椒,胡椒的營養(yǎng)處方大全

     胡椒氣味芳香,是一種調(diào)味品,有刺激性,及強(qiáng)烈的辛辣味,其性辛熱,非常適宜于寒冷的冬季食用。第一 營養(yǎng)功效:胡椒種子含有揮發(fā)油、胡椒堿、粗脂肪、粗蛋白等。具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗炎,抗驚厥、抗癌、保肝等多方面的藥理活性。胡椒小劑量內(nèi)服,有健胃祛風(fēng)作用,可去除胃腸道積氣,促進(jìn)消化的作用。胡椒性溫?zé)?,對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴,腹瀉,和風(fēng)寒感冒,有很好的緩解作用。有文獻(xiàn)報道,胡椒大量服用,對子宮有收縮作用,具有辣味的化合物,則可以使胰腺腫瘤萎縮。第二性味歸經(jīng):辛熱。入胃、大腸經(jīng)。第三 功能主治:溫中,散寒,健脾,開胃。治寒痰,食積,脘腹冷痛,反胃,嘔吐清水,泄瀉,冷痢。外敷治瘡,腫,毒蛇咬傷,犬咬傷,又可解食物中毒。第四 注意事項:陽盛,內(nèi)熱、陰虛,火旺體質(zhì)者,孕婦,以及有咯血、流鼻血、牙齦紅腫、咽喉腫痛、口臭等病證者,應(yīng)禁食,或少食。第五 營養(yǎng)處方:1)受寒感冒:蔥白3根,煮入稀飯,或面條中,加入白胡椒末適量,趁熱吃下,蓋被靜臥,出汗即可。2)風(fēng)寒頭痛:胡椒、艾葉各等分。將胡椒、艾葉研為細(xì)末,用雞蛋清調(diào)勻,,敷于百會穴,外用紗布、膠布固定,每天換藥1次,連敷5~7天。3)胃寒痛:①白胡椒10g,豬肚1個。將白胡椒放入洗凈的豬肚內(nèi),用線將豬肚兩頭扎緊,加水煮熟,將胡椒取出,曬干研末。趁溫吃肉喝湯。②大棗7個,去核。每個放人胡椒7粒,以線扎好,上籠蒸熟,蒸至極爛,共搗爛,做成丸,每次0.5g,溫開水送服。③胡椒5g,粳米50g,食鹽適量。將胡椒水煎,取汁,加粳米煮粥,待熟時,調(diào)入食鹽等,再煮一二沸即成。④將胡椒1g,研為細(xì)末,調(diào)入粥中服食,每天1劑,連續(xù)3~5天。4)胃潰瘍或十二指腸潰瘍:豬肚1個,胡椒3g,蜜棗10個,將豬肚用生粉、鹽擦洗內(nèi)外,洗凈。將胡椒放入豬肚內(nèi),用線縫合,與蜜棗一起放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲3小時,調(diào)味后,分次飲湯、吃豬肚和蜜棗。5)嘔吐,反胃,朝食暮吐:白胡椒、姜制半夏,取等分。一次制作,可以適當(dāng)多取。然后,一起放到粉碎機(jī)中研成細(xì)末,用姜汁、面粉糊做成丸,如綠豆大。每次30丸,生姜湯送服,每天2次。6)脾胃虛寒,惡心嘔吐,泄瀉:①糯米500g,山藥50g,共炒熟,研成細(xì)末,每早晨用小半碗,加白砂糖、胡椒末適量,開水沖服。②胡椒30g,砂仁10g,生姜15g,鮮大棗5個,鮮豬肚1個,食用鹽適量,首先,把豬肚子洗干凈,不要用堿洗,大棗去核,胡椒、砂仁一起研為細(xì)末,生姜洗凈細(xì)切,諸藥共放入豬肚中,加水適量,文火燉熟服食,每3天1劑,5劑為一個療程。

    胡椒 營養(yǎng)功效 營養(yǎng)處方
  • 寒性水果有哪些?胃寒的人一定要注意!

    水果的種類是非常多的,我們大家在區(qū)分水果的時候往往是根據(jù)水果的外形,色彩,形狀以及它們的味道進(jìn)行區(qū)別的,但是可能不知道水果還有其他的分類標(biāo)準(zhǔn)。水果根據(jù)它們是會引起人體發(fā)熱還是發(fā)寒分為寒性水果以及熱性水果,對于身體火氣火氣比較大的人而言,就應(yīng)該多吃寒性水果,但是如果本身就有胃寒的問題的話,那么就不應(yīng)該多吃寒性水果了。那么就會有人產(chǎn)生疑惑了,到底哪些水果是寒性水果呢?今天小編就給大家詳細(xì)介紹。一,西瓜。在夏天的時候抱著西瓜吹著空調(diào)看電視是很多人的夢想,而人們往往在吃西瓜的時候都會一吃一整個,這樣的做法其實是有一定的風(fēng)險的。因為西瓜是一種涼性的水果,雖然說它含有的維生素非常豐富,但是一次性吃的過多也會帶來問題。尤其是不能夠讓老人小孩以及孕婦吃太多的西瓜,現(xiàn)在天氣變涼了,更應(yīng)該減少吃西瓜的量。二,香蕉。其實很多人對于寒性水果和熱性水果的區(qū)別會有一定的誤解,認(rèn)為在熱帶地區(qū)生長的水果都是熱性的水果,所以就會選擇吃香蕉。但是我們這種想法是錯誤的,香蕉雖然生活在溫度適中的熱帶地區(qū),但是它卻是一種名副其實的寒性水果,香蕉吃多了也容易引發(fā)胃痛以及腹瀉。三,芒果。我們都知道在女性來例假的時候,對于飲食的要求是比較嚴(yán)格的,尤其是不能夠吃生冷刺激的食物,很多女生在來月經(jīng)期間會喜歡吃甜食,喜歡吃一些糖分含量比較大的水果,那么我提醒大家需要謹(jǐn)慎對待,盡可能不要選擇吃芒果。因為芒果的寒性比較大,所以在例假期間吃芒果的話容易造成出血量增加以及痛經(jīng)的問題。四,椰子。其實椰子這種水果我們大家平時接觸的不是特別多,但是如果我們大家生活在南方地區(qū)的話,也是會經(jīng)常遇到這種水果。即使是已經(jīng)加工好的椰子汁,我們大家一次性也不能夠喝的太多,因為椰子汁跟椰子是同樣的,寒性的果汁喝多了對于體寒的人是沒有好處的,也可以選擇加入一些牛奶搭配。體寒的人應(yīng)該選擇多吃熱性的水果,比如說榴蓮,木瓜,荔枝以及山楂,在吃寒性水果的時候,一定要控制量,不能吃的太多。

    寒性水果
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