子宮內(nèi)膜息肉飲食原則
一、食療方:
1.桃仁粥:桃仁10g,粳米30g。將桃仁搗爛如泥去渣取汁,以汁煮粳米為稀粥,1日2次,空腹溫食。適用于瘀血停積而成癥瘕。
2.牛膝酒:牛膝1000g,酒1500g。密封浸泡數(shù)目,量力溫服。功能破血消癥。
二、飲食注意:
1、多喝水,多吃水果、蔬萊、核果、種子、谷類等食物。
如白菜、芹菜、蘆筍、菠菜、黃瓜、香菇、冬瓜、豆腐等。
2、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、草魚、甲魚、白魚。
3、多吃補(bǔ)血補(bǔ)腎的食物,以性平性溫的為主,忌食寒涼類的食物。
4、葷肉類要打碎打爛吃,素搭配比例最好是1:1。
5、禁食熱性、凝血性和含激素成分的食品,如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等
6、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。