妊娠期甲狀腺功能亢進(jìn)飲食原則
妊娠期甲狀腺功能亢進(jìn)飲食保健
1.飲食應(yīng)保證低鹽低鉀飲食,限制鈉鹽碘劑攝入量,注意鈉、鉀、碘平衡,有利于防止疾病的復(fù)發(fā)情況。
2.避免過(guò)冷、過(guò)熱和刺激性食物,不飲濃茶,咖啡,避免抽煙喝酒,避免吃變質(zhì)的食物;注意多食新鮮的蔬菜和水果,膳食應(yīng)平衡,補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),以保證身體營(yíng)養(yǎng)供給情況。
3.注意多休息,避免熬夜,避免勞累。