結(jié)核性腦膜炎飲食原則
結(jié)核性腦膜炎飲食保健
一、飲食宜忌
1.紅豆、蕓豆:低脂,高纖維,高維生素,營(yíng)養(yǎng)豐富。
2.加蘑菇丁、胡蘿卜丁、葡萄干制成的小米粥:每天早上喝一碗??商岣呙庖吡?。
3.蘋果、獼猴桃、香蕉、酸奶:每天午飯前一小時(shí)食用以增加維生素C的攝入。
4.花生米:每天生吃200粒紫色、小粒花生米可以提供優(yōu)質(zhì)維生素E,還可補(bǔ)血。
5.糖:避免吃精制糖,含大量淀粉,能量堆積,使大腦氧化快。
6.罐裝沙丁魚、咸魚等加工食品:含防腐劑,高鹽,增加體液滲透壓,增加腦負(fù)擔(dān)。