失眠癥的癥狀通常包括以下幾點:
1、入睡困難:患者可能會在嘗試入睡的過程中感到困難,例如躺在床上后無法順利進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
2、睡眠維持困難:患者可能會在夜間頻繁醒來,或者在醒來后難以再次入睡。
3、早醒:患者可能會比平時預(yù)期的時間更早醒來,并且難以再次入睡。
4、睡眠質(zhì)量下降:患者可能會感到睡眠質(zhì)量下降,例如深度睡眠時間不足或REM睡眠時間減少。
5、總睡眠時間減少:患者可能會感到總睡眠時間減少,例如每晚睡眠時間不足7-8小時。
6、白天功能障礙:患者可能會出現(xiàn)白天功能障礙,例如疲勞、注意力不集中、記憶力減退、情緒不穩(wěn)定等。
以上癥狀可能會導(dǎo)致患者感到不適和困擾,影響日常生活和工作。如果這些癥狀持續(xù)存在或頻繁發(fā)生,建議尋求醫(yī)療幫助以確定是否為失眠癥,并采取相應(yīng)的治療方法。