生乳頭汗管囊腺瘤預(yù)防
1.平時(shí)應(yīng)注意參加體育鍛煉,改變自身的低落情緒,保持旺盛的精力,從而提高機(jī)體免疫功能和抗病能力;注意飲食、飲水衛(wèi)生,防止癌從口入;不吃霉變腐敗,燒焦的食物以及熏、烤、腌、泡的食物,或不飲用貯存較長(zhǎng)時(shí)間的水,不吸煙、不酗酒,科學(xué)搭配飲食,多吃新鮮蔬菜、水果和富有營(yíng)養(yǎng)的多種食物,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。同時(shí)注意保護(hù)環(huán)境、避免和減少對(duì)大氣、飲食、飲水的污染,可以防止物理、化學(xué)和寄生蟲、病毒等致癌因子對(duì)人體的侵害,有效地防止癌癥的發(fā)生。