一、預(yù)防:
1.運(yùn)動(dòng):加強(qiáng)體育鍛煉,增加機(jī)體的抵抗力。注意勞逸結(jié)合,每天可堅(jiān)持散步,以自我不感覺(jué)疲勞為度,也可進(jìn)行氣功鍛煉,打太極拳,做健身操,以增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力,預(yù)防感冒,防止因呼吸道感染等誘因使病情加重。
2. 保持小便通暢:小便通暢,說(shuō)明腎臟的排泄功能正常,如果發(fā)生尿道阻塞,小便不通暢,就會(huì)增加腎盂和腎實(shí)質(zhì)發(fā)炎的機(jī)會(huì),加重腎臟負(fù)擔(dān),甚至發(fā)生尿中毒。常見(jiàn)小便不暢的原因有尿路結(jié)石、前列腺肥大、腫瘤、結(jié)核等。