耳濕疹的護(hù)理方法主要包括:
1. 保持外耳道及周圍皮膚的清潔和干燥,避免使用刺激性的化學(xué)物品或護(hù)膚品。
2. 避免過(guò)度搔抓或摩擦耳朵,以免加重癥狀。
3. 飲食上要避免食用辛辣、刺激性食物和海鮮等過(guò)敏原食物。
4. 保持室內(nèi)空氣流通,避免潮濕環(huán)境,穿著棉質(zhì)透氣的衣服。
5. 使用溫和的清潔產(chǎn)品清潔耳朵,避免使用酒精、香皂等刺激性清潔用品。
6. 保持心情愉悅,避免精神壓力過(guò)大。
如果癥狀加重或出現(xiàn)其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。