胃下垂一般護(hù)理
【預(yù)防】
切勿暴飲暴食,宜少吃多餐。戒煙酒,禁肥甘、辛辣刺激之品,宜易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。不要參加重體力勞動(dòng)和劇烈活動(dòng),特別是進(jìn)食后。飯后散步,有助本病的康復(fù)。保持樂(lè)觀情緒,勿暴怒,勿郁悶。要耐心堅(jiān)持治療、食物調(diào)理和康復(fù)鍛煉,要有戰(zhàn)勝疾病的信心。
應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食有了,定時(shí)定量,對(duì)體瘦者,應(yīng)增加營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)積極參加體育鍛煉,如散步、練氣功、打太極拳等。預(yù)防本病,還必須保持樂(lè)觀情緒。也可采用簡(jiǎn)便易學(xué)的健身法,若已患慢性消化性疾病,應(yīng)積極徹底治療,以減少本病的發(fā)生。