慢性前列腺炎的護(hù)理主要包括以下方面:
1.注意衛(wèi)生:保持陰莖、睪丸等部位的清潔和干燥,避免細(xì)菌滋生和感染。
2.改正不良習(xí)慣:如久坐、騎車、長時(shí)間憋尿等,這些習(xí)慣會使前列腺受到壓迫,加重病情。
3.飲食調(diào)理:多飲水,多排尿,有利于炎性分泌物的排出。避免食用辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜、水果等清淡食物。
4.心理疏導(dǎo):慢性前列腺炎可能導(dǎo)致患者精神狀況不佳,因此,需要注重心理疏導(dǎo),減輕患者的心理壓力。
5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)患者的體質(zhì),從而增強(qiáng)患者的抵抗力,避免疾病的損害。
同時(shí),杜絕不潔性行為,性生活要適度而規(guī)律,并注意避免忍精不射。不憋尿,適時(shí)排尿降低膀胱尿道壓力,減少刺激。