中青年腦梗死一般護(hù)理
中青年腦梗死護(hù)理
1、講究精神心理衛(wèi)生,許多腦卒中的發(fā)作,都與情緒激動有關(guān)。
2、減肥,肥胖是公認(rèn)的腦卒中的危險因素之一。
3、科學(xué)合理飲食,要以低脂肪低熱量,低鹽飲食為主,并要有足夠優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素及微量元素。飲食過飽不利于健康。霉變的食品,咸魚、冷食品,均不符合食品衛(wèi)生的要求,要禁食。
4、氣候變化與人體健康關(guān)系極為密切。當(dāng)氣溫驟變,氣壓、溫度明顯變時,由于中老年人,特別是體弱多病者,多半不適應(yīng)而患病,尤其是嚴(yán)寒和盛夏時老年人適應(yīng)能力差。