吃柿子都有哪些好處和壞處

1、懷孕能吃柿子嗎

柿子是一種物美價(jià)廉的水果，柿子中含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，可以給人類(lèi)提供許多的營(yíng)養(yǎng)元素，比如維生素C和一些糖類(lèi)等等，在秋天，是非常受歡迎的一種水果，柿子還可以清熱，孕婦可以吃柿子，但孕婦懷孕期間是不宜多吃柿子的，因?yàn)槭磷訉儆跊鲂?，孕婦不宜多吃涼性的東西，吃一個(gè)就夠了，柿子也是比較適合有妊娠高血壓綜合癥的孕婦食用的，吃之前還是要放在溫水中泡一泡，更不能空腹吃柿子，不鞥多吃貪吃。

2、柿子是熱性還是涼性

柿子是屬于涼性的食物，柿子性寒，味道甘甜，具有生津止渴的功能，因?yàn)槭磷邮菦鲂允澄?，所以柿子也有清熱?rùn)肺的功能，柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，吃了可以緩解大便干結(jié)，吃柿子可以讓腸道排通更順暢，痔瘡疼痛也可以食用柿子，同時(shí)，柿子葉可以使慢性支氣管炎以及高血壓的天然的一種保健品。柿子的葉子也可以煎服著喝，性涼的柿子可以起到促進(jìn)新陳代謝，祛痰止咳。

3、吃了柿子不能吃什么

柿子的陰陽(yáng)價(jià)值很高，味道又甜美可口，它所含的維生素和糖分比一般的水果高出幾倍，但是柿子是不可以和一些食物同吃的。吃完柿子不可以喝酒，如果柿子和酒一起吃了會(huì)造成腸道堵塞，酒類(lèi)會(huì)刺激腸道的分泌增多，柿子中的酸和胃相通，容易和纖維素結(jié)在一起，結(jié)成塊。柿子吃完也不能吃螃蟹，螃蟹的蛋白質(zhì)和柿子中的酸相遇的話，就會(huì)導(dǎo)致胃中發(fā)生凝固，會(huì)結(jié)成不容易消化的塊，就會(huì)出現(xiàn)嘔吐等現(xiàn)象，海帶和酸性的東西也不能與柿子同食，否則會(huì)導(dǎo)致胃石癥。

4、牛肉燉柿子

牛肉燉柿子是北方的一道菜肴，是一道非常有營(yíng)養(yǎng)的菜。牛肉燉柿子，做起來(lái)不會(huì)太費(fèi)時(shí)間，準(zhǔn)備適量的牛肉，把牛肉切成塊，在準(zhǔn)備好一些別的食材，切成絲，把牛肉和食材熬煮一會(huì)兒，燉一個(gè)小時(shí)左右，放入切好的柿子，燉煮15分鐘左右，大火收湯，就可以了。牛肉燉柿子是半葷半素的菜品，是味道非常鮮美的菜肴，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又高，既有牛肉的營(yíng)養(yǎng)也有柿子的維生素，是非常好的一道菜品。

5、凍柿子的功效與作用

柿子富含果膠，有非常的潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)保持腸道暢通有很好的作用，柿子含有少量的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素。柿子的作用很多，可以止血，如果你咳嗽，也可以適當(dāng)吃吃柿子，柿子可以止咳，喉嚨痛也可以吃柿子，可以潤(rùn)喉。高血壓的患者也可以偶爾吃一吃，是對(duì)身體有好處的。柿子的葉子也是有功效和作用的，可以泡水當(dāng)茶飲，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝的循環(huán)，降低血壓，是非常好的一種飲品。但是柿子是屬于涼性，所以不宜多吃。

參考文獻(xiàn)