西洋參的功效與作用

1、西洋參的功效與作用及食用方法

西洋參性涼，略帶苦味。中醫(yī)認(rèn)為西洋參可以清熱生津、補(bǔ)氣養(yǎng)陰，可治療內(nèi)熱咳喘以及口干舌燥。西洋參還可以清虛火，可治療因?yàn)榉翁搶?dǎo)致的長(zhǎng)期咳嗽。西洋參可提高身體免疫力，促使血液循環(huán)加快，對(duì)糖尿病有治療作用，還可促進(jìn)新陳代謝，幫助減肥。購(gòu)買(mǎi)回家的西洋參可以切片直接泡水喝，也可以燉湯燉肉的時(shí)候放入西洋參片。注意，西洋參是涼性藥物，本身體寒的人士不能服用。

2、西洋參怎么吃

西洋參可以直接含化，每天早上起床后或者晚上睡覺(jué)之前，選擇2到4顆西洋參，直接含入口中，使其慢慢融化?；蛘甙盐餮髤⒎诺秸翦伬锩嬷姓糗浐笾苯泳捉婪?。西洋參5g直接打成粉末，用開(kāi)水沖茶，然后飲用，其中的未溶解粉末可一同吃入口中。在早飯前選2到5克西洋參，先用水浸泡一下，然后取出隔火燉30分鐘后，拿出來(lái)待涼便可以直接飲用，飲用的同時(shí)可以加入適量枸杞。

3、人參和西洋參的區(qū)別

人參和西洋參是兩種不同的藥材。人參大補(bǔ)元?dú)?，可以安神，還可以生津補(bǔ)脾益肺。西洋參是補(bǔ)氣養(yǎng)陰的藥材，且市面上多數(shù)西洋參是進(jìn)口。西洋參在臨床上常用于治療因?yàn)?a target="_blank" href="/baike/qixu/">氣虛津虧導(dǎo)致的各種證候，比如說(shuō)患者肺部虛熱導(dǎo)致咳嗽和氣短，患者肺腎虛熱導(dǎo)致口干咽燥，可以服用西洋參治療。人參則多用于脾氣虛弱導(dǎo)致的腹脹以及神疲食少的治療。另外，肺氣虛弱、心氣虛弱導(dǎo)致的各種癥候也可以用人參治療。

4、西洋參壯陽(yáng)嗎

西洋參可以壯陽(yáng)，但是功效不顯著。服用西洋參能增強(qiáng)體力，幫助消化，增強(qiáng)中樞神經(jīng)功能，快速恢復(fù)身體疲勞，從這些角度來(lái)說(shuō)，西洋參可以壯陽(yáng)。壯陽(yáng)常用人參、鹿茸、枸杞以及牛鞭等藥物，西洋參不是壯陽(yáng)常用藥。西洋參含人體所需多種微量元素以及豐富的氨基酸和多糖，經(jīng)常服用西洋參可以預(yù)防癌癥、對(duì)抗身體缺氧、抵抗皮膚衰老、預(yù)防貧血和高血壓、緩解神經(jīng)官能癥等。

5、西洋參什么時(shí)候吃最好

西洋參可在早飯之前半個(gè)小時(shí)吃，也可在晚上睡覺(jué)前吃。把西洋參切成片，放到砂鍋里面，加入適量的水，用文火煮大約十分鐘，早上起床后直接空腹飲用，連同西洋參一同吃下。把新鮮的紅棗和西洋參放入碗里，加入適量的水，放入蒸格蒸20分鐘，早上起床后空腹服用，或者晚上睡覺(jué)之前服用。另外，西洋參還可燉母雞，每天喝一小碗肉湯，吃一小片西洋參，一只母雞分3天吃完。

參考文獻(xiàn)