烏雞的功效和作用是什么

1、清燉烏雞

清燉烏雞湯方法其實(shí)并不難，首先選取烏雞，將烏雞清洗干凈，最好用涼水浸泡一兩個(gè)小時(shí)，然后準(zhǔn)備一些佐料，姜最好切成片，蔥切成一段一段的，將烏雞放在開(kāi)水當(dāng)中焯一下，這樣可以有效的去除烏雞當(dāng)中的一些污漬，然后將焯好的烏雞，加入生姜，生蔥，料酒等各種佐料，放入砂鍋內(nèi)，用大火先燒開(kāi)，然后改成文火，文火燉的時(shí)候需要兩個(gè)小時(shí)左右，出鍋時(shí)候加上鹽。

2、烏雞白鳳丸的功效

烏雞白鳳丸的功效是非常多的，因?yàn)樗闹饕煞钟袨蹼u，丹參，當(dāng)歸，牡蠣，青蒿，黃芪，地黃，山藥等等，烏雞白鳳丸對(duì)女性的一些婦科病是有很好的治療效果的，尤其是治療更年期綜合征，可以有效的預(yù)防頭痛，失眠，有滋陰養(yǎng)肺的效果，另外烏雞白鳳丸還可以調(diào)理月經(jīng)，當(dāng)出現(xiàn)痛經(jīng)，崩漏，閉經(jīng)等多種癥狀的時(shí)候，可以采取烏雞白鳳丸進(jìn)行調(diào)理。

3、烏雞的功效與作用

烏雞屬于一種非常好的滋補(bǔ)品，尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，當(dāng)出現(xiàn)身體虛弱，腰膝酸軟，月經(jīng)不調(diào)，肚子疼，崩漏帶下等癥狀的時(shí)候，可以適當(dāng)服用一些烏雞進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)，烏雞能夠治療子宮性出血，對(duì)于女性更年期的綜合癥有很好的預(yù)防作用，另外還能預(yù)防腎氣不足，對(duì)男性的慢性前列腺炎，前列腺增生，陽(yáng)痿早泄等等，多種癥狀都有很好的治療功效。

4、烏雞山藥湯

烏雞山藥都屬于非常好的補(bǔ)品，與普通的雞肉相比，烏雞的營(yíng)養(yǎng)更為豐富，烏雞含有多種氨基酸蛋白質(zhì)以及維生素，含有多種微量元素，烏雞山藥湯的制作方法其實(shí)并不太難，首先要將烏雞洗干凈，最好用開(kāi)水焯一下，這樣可以有效的去除污跡的香味兒，山藥指的是麻山藥，或者淮山藥，將山藥洗凈切成段，大多數(shù)烏雞山藥湯只需要清燉就可以了。

5、烏雞做法

烏雞的做法是非常多的，如果是為了補(bǔ)身體的話，直接用清水燉烏雞就可以了，不需要加入太多的佐料，如果加的東西太多的話反而會(huì)影響烏雞的營(yíng)養(yǎng)，在制作烏雞的時(shí)候，最好首先將烏雞洗干凈，可以用開(kāi)水焯一下，這樣制作出來(lái)的烏雞味道更為鮮美。烏雞還可以和其他一些東西搭配在一起制作，比如和山藥制作烏雞山藥湯，屬于大補(bǔ)食品。

參考文獻(xiàn)