打呼嚕應該怎么治療

1、治療打呼嚕的藥

出現(xiàn)有打呼嚕的癥狀可以采取使用鼻通貼來進行緩解，一般情況下打虎并沒有很好的藥物能夠達到治愈的效果，如果通過藥物進行緩解，但是在日常生活中飲食要多加注意，比如平時睡覺的時候盡量的不要選擇使用太高的枕頭，吃上盡量的多吃蔬菜為主，油膩的食物盡量少吃，并且要注意做到不抽煙不喝酒，平時養(yǎng)成良好的作息規(guī)律盡量的讓自己出現(xiàn)早睡早起的習慣，并且要注意不能夠讓自己的身體太過于疲勞。

2、小孩打呼嚕怎么治療

小孩出現(xiàn)打呼情況先帶孩子到五官科進行檢查，之后給孩子平時在睡覺的時候適當?shù)厥褂帽峭ㄙN這種膏藥來進行緩解，當然在平時生活中要給孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，平時讓孩子不要吃太多辛辣刺激的東西，讓孩子平時睡覺的時候盡量多注意枕頭不要墊得太高，平時也不要讓孩子玩得太疲勞，孩子太疲勞的情況下就容易導致人出現(xiàn)睡覺打呼嚕的癥狀，并且要注意讓孩子盡量的養(yǎng)成早點睡覺的習慣。

3、晚上打呼嚕怎么辦

晚上睡覺的時候出現(xiàn)油大戶癥狀可以在自己的口腔內適當?shù)暮弦黄?a target="_blank" href="/baike/shengjiang/">生姜，這樣可以有效的緩解并且起到減輕打呼的癥狀的效果，之后也可以在鼻子上貼上鼻通貼這樣也可以減輕鼻塞打呼癥狀，平時在生活中要注意多進行一些體能方面的訓練，這樣可以增加自己身體的抵抗力避免出現(xiàn)一些鼻塞等之類的癥狀，這樣可以有效的減少出現(xiàn)打呼的癥狀，其實生活中要注意讓自己不要工作的太過于勞累，要注重勞作與休息的結合。

4、打呼嚕的原因及治療

一般的打呼情況都是由于混合方面的疾病所導致出現(xiàn)的打呼癥狀，因此在治療方面，首先要注意就是睡覺之前不能夠有一些比較劇烈的運動，飯后適當?shù)纳⒉绞强梢缘模遣灰M行類似于劇烈的跑步，其次就是自己帶枕頭的選擇上面也要注意，盡量選擇柔軟、不太高的枕頭，并且要注意平時生活中不能夠養(yǎng)成抽煙喝酒這樣的壞習慣，而且肥胖的人出現(xiàn)打呼的幾率更高所以也要做好減肥的工作，能夠降低打呼的幾率。

5、打呼嚕掛什么科

出現(xiàn)打呼癥狀可以選擇掛五官科，我們在平時生活中面對打呼嚕這種癥狀要注意先進行藥物的緩解，并且在日常生活中習慣上要做出改變與調整，自己平時生活中對于枕頭要求一定要高一定要選擇比較柔軟，而且高度不能太高的枕頭，也要養(yǎng)成良好的早睡習慣，并且睡覺之前不能有自己的運動，而且平時生活中抽煙喝酒這樣的壞習慣要注意戒掉，盡量的避免自己出現(xiàn)肥胖的癥狀，這樣可以減少自己患病幾率。

參考文獻