雞蛋的好處

1、雞蛋不能和什么一起吃

雞蛋和很多食物是不能放在一起吃的，首先雞蛋不能喝白糖一起吃，一起吃的話會(huì)產(chǎn)生毒素，導(dǎo)致出現(xiàn)食物中毒的現(xiàn)象。雞蛋茶葉一起吃會(huì)對胃部造成一定的刺激，不利于胃部吸收雞蛋里面的蛋白質(zhì)，除此之外雞蛋還不能跟甲魚一起吃，這會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的情況。如果把雞蛋和兔子肉放在一起吃的話，很有可能會(huì)引發(fā)拉肚子的情況出現(xiàn)，容易導(dǎo)致腸胃炎的發(fā)生，所以平時(shí)要多注意。

2、雞蛋餅的做法

自己在家做雞蛋餅其實(shí)也很簡單，首先把面和發(fā)，最好是用溫水來和面，這樣制作出來的餅比較好吃?；詈妹嬷笕喑尚F(tuán)，用搟面杖搟成長條，在上面撒上一些蔥花和腌制好的肉，然后卷起來再干成長條，這樣反復(fù)幾次之后把它做出餅的形狀。在鍋里加入適量的油，等油燒熱之后把餅放進(jìn)去煎，等兩面變的金黃的時(shí)候在上面打一個(gè)雞蛋，把餅翻過來雞蛋煎好之后餅就做好了。

3、醋泡雞蛋的功效

醋泡雞蛋能來吃能幫助身體快速補(bǔ)充營養(yǎng)，還能幫助身體調(diào)節(jié)新陳代謝，有利于提高抵抗能力。如果出現(xiàn)了高血壓、氣管炎、失眠、便秘等疾病都可以吃一些這樣幫助緩解病情。不過要注意的是醋對胃部會(huì)造成一定的刺激，如果是腸胃不好的人建議不要吃，比如十二指腸、或者是胃酸過多的人就不要吃醋泡雞蛋了，這會(huì)導(dǎo)致患者病情加重。如果不是的話建議隔一段時(shí)間吃一次幫助補(bǔ)充營養(yǎng)。

4、雞蛋怎么去黑頭

雞蛋能去黑頭，主要是里面的雞蛋面。首先把臉清洗干凈，然后把雞蛋打破，把里面的雞蛋膜撕下來貼在鼻子上，貼大約5分鐘的時(shí)間，雞蛋膜會(huì)變干掉，這個(gè)時(shí)候把雞蛋膜揭下來會(huì)看到鼻子上的黑頭被拔出來了，這個(gè)原理跟現(xiàn)在市場上面賣的去黑頭的鼻膜的原理是一樣的，只不過材料是天然的，效果也比較溫和。黑頭的多少跟平時(shí)臉部的清潔工作由很多關(guān)系，所以平時(shí)一定要清洗干凈上面的油污。

5、酒釀雞蛋下奶嗎

酒釀雞蛋有下奶的功效，而且效果也是很不錯(cuò)的。孕婦在哺乳期非常需要蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，雞蛋是蛋白質(zhì)很好的來源，跟酒釀配合食用，還會(huì)出現(xiàn)的活性物質(zhì)、B族維生素和酶類，這些物質(zhì)也有益于孕婦下奶，不過引起酒釀里面是含有酒精的，所以孕婦不能多吃，否則孩子會(huì)通過乳汁吃入酒精。除了酒釀雞蛋之外，孕婦也可以喝鯽魚湯、烏雞湯等，對于下奶也有非常好的效果。

參考文獻(xiàn)