西紅柿的功效

1、怎樣做西紅柿雞蛋面

西紅柿雞蛋面是很多人特別喜歡吃的一種面，首先需要在鍋內(nèi)放入足量多的水，等到水沸騰之后將面放入鍋內(nèi)，大約等待十分鐘左右，等到面條兒煮熟之后放入雞蛋，雞蛋可以用筷子提前攪拌均勻。同時(shí)，快出鍋的時(shí)候可以根據(jù)個(gè)人口味放入一些生姜蔥蒜還有鹽等物質(zhì)，還可以加入一些雞精，味道會(huì)更好。多吃一些西紅柿還可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的各種微量元素。

2、西紅柿雞蛋減肥法

多吃一些西紅柿雞蛋不僅是一種美味的享受，還可以幫助自身達(dá)到減肥瘦身的效果，可以每天晚上和一些西紅柿雞蛋湯，可以有效地促進(jìn)體內(nèi)消化液的分解，能夠幫助在最短時(shí)間內(nèi)快速分解體內(nèi)多余的油脂，還可以有效地提高腸道消化能力，能夠達(dá)到降低自身出現(xiàn)腹瀉便秘的可能。當(dāng)然，西紅柿雞蛋的做法也是非常簡單的，大家都可以嘗試著去做一做。

3、西紅柿能美白嗎

西紅柿能達(dá)到一個(gè)美白護(hù)膚的效果，可以將西紅柿涂抹在我們的皮膚表面，可以有效地延緩皮膚衰老的進(jìn)程，提高細(xì)胞活力，能夠達(dá)到一個(gè)緊致皮膚的效果。同時(shí)，如果自身出現(xiàn)了雀斑，皺紋等問題都可以涂抹一些西紅柿，西紅柿中富含了紅色素對(duì)于改善皮膚暗黃的問題效果非常顯著。同時(shí)，多吃一些西紅柿還可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需的微量元素。

4、西紅柿黃瓜汁

西紅柿黃瓜汁的美味是讓很多人都無法拒絕的一種美味，而且多喝一些西紅柿黃瓜汁，還可以達(dá)到一個(gè)美容瘦身的效果，黃瓜也可以有效的排除體內(nèi)多余的毒素?？梢杂行У难泳徠つw衰老的進(jìn)程，而且夏天喝一些西紅柿黃瓜汁還可以達(dá)到一個(gè)解暑降溫的功效，可以達(dá)到降低自身容易出現(xiàn)的中暑的癥狀。還可以有效的促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，解決老年人朋友出現(xiàn)的下肢動(dòng)脈硬化的問題。

5、黃瓜西紅柿面膜

黃瓜西紅柿面膜可以達(dá)到一個(gè)排毒護(hù)膚的效果，黃瓜和西紅柿中富含了很多的活性因子，可以大大延緩皮膚衰老的進(jìn)程，可能很多女性朋友到了中年經(jīng)常容易出現(xiàn)長皺紋雀斑的問題，采用黃瓜西紅柿面膜都可以達(dá)到很好的預(yù)防皺紋的效果。同時(shí)黃瓜西紅柿面膜的價(jià)格也是非常低的，相比其他同類的去除皺紋雀斑的面膜可以省下很多不必要的支出。

參考文獻(xiàn)