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財(cái)魚(yú)湯的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-12 16:32:45來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、鯽魚(yú)木瓜湯的做法

鯉魚(yú)木瓜湯是需要準(zhǔn)備一條新鮮的鯉魚(yú)兩斤至少,然后一個(gè)木瓜。這是主要的食材,還需要準(zhǔn)備一袋鮮牛奶。先得把鯉魚(yú)洗干凈了然后掏出鯉魚(yú)肚子里面的內(nèi)臟,然后再把鯉魚(yú)表面的鱗片全部剔除。用高壓鍋將鯉魚(yú)蒸煮熟,再將木瓜切成片狀或者是塊狀。再將煮好的鯉魚(yú)和木瓜放到鍋中,小火慢慢的煮兩個(gè)小時(shí)。記住一定要注意火,不可以太大,否則會(huì)影響木瓜的口感。

2、鯽魚(yú)湯怎么熬

鯽魚(yú)湯需要準(zhǔn)備新鮮的鯽魚(yú)一條,這條鯽魚(yú)最好是兩斤左右的。然后再簡(jiǎn)單地將鯉魚(yú)清理一下。主要是清理鯉魚(yú)的內(nèi)臟。因?yàn)轷庺~(yú)的內(nèi)臟里面可能還有很多不可以吃的東西。人體一旦吃了這些東西可能會(huì)導(dǎo)致腸胃功能的紊亂。然后再將鯉魚(yú)放到鍋中,用小火慢慢的熬3個(gè)小時(shí)。等到鯉魚(yú)完全變熟之后,再向鍋中加入適當(dāng)?shù)?a target="_blank" href="/shicai/yan.html">鹽三克,味精三克。如果喜歡吃的味道重一點(diǎn)就可以加入適量的醬油

3、通草鯽魚(yú)湯怎么做

鯉魚(yú)湯需要新鮮的食材,可以選取野生的草魚(yú)一條,然后準(zhǔn)備新鮮的蔬菜。比如冬瓜,山藥,小青菜都是很好的配菜。需要將草魚(yú)放到鍋中煮半個(gè)小時(shí),然后再將魚(yú)湯全部倒掉。這是因?yàn)椴蒴~(yú)本身肯定有很多的腥味,所以得需要用熱水將這種氣味去除。還需要將草魚(yú)的頭去掉,因?yàn)轭^部可能有很多毒素。再將所有的配菜倒入鍋中,和草魚(yú)一起蒸煮兩個(gè)小時(shí)。等到魚(yú)湯變成白色的時(shí)候就可以了。

4、鯽魚(yú)湯怎么做才白

要想將鯉魚(yú)湯變成白色,就需要先將鯉魚(yú)放到油鍋中炒兩分鐘,不要將鯉魚(yú)炒熟,就要那種半熟的感覺(jué)。然后再用剩下的油煎一個(gè)荷包蛋,荷包蛋一定要是半熟的。然后再將炒過(guò)的魚(yú)放到鍋中,加入十升的水。放到小火上蒸煮四個(gè)小時(shí),注意火一定要非常的小,這樣才能保持鯉魚(yú)的鮮嫩味道和口感。最后再將荷包蛋放到魚(yú)湯里面,還要加入適當(dāng)?shù)氖雏}和味精??梢苑湃胍稽c(diǎn)洋蔥。

5、鯽魚(yú)煲什么湯好

鯽魚(yú)湯可以放很多的配菜。胡蘿卜,山藥,青菜,香菇,金針菇等食材都可以一起蒸煮。但是如果想要營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較大,最好需要配一點(diǎn)枸杞或者是人參。這二者都是中草藥物,可以很好的和鯽魚(yú)湯融合在一起??梢猿浞值陌l(fā)揮他們的藥性。鯽魚(yú)湯也是去除火氣的,對(duì)于長(zhǎng)期食欲不振的人群是一個(gè)最好的選擇。每天都需要飲用一口,對(duì)于美容的效果也是非常大的。

參考文獻(xiàn)

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