泡腳的方法

1、鹽水泡腳

鹽水泡腳可以給身體帶來(lái)很多的好處，鹽水泡腳是可以治療腳氣，因?yàn)辂}是具有殺毒，消炎，除菌的作用。把鹽放入熱水中，在利用熱水的熱力，皮膚就能夠直接的吸收食鹽中的除菌以及殺菌的成分。從而來(lái)實(shí)現(xiàn)治療腳氣的作用。鹽水泡腳還可以清潔腳部，促進(jìn)腳底的血液循環(huán)。因?yàn)槭雏}的除菌和抗炎效果很好，是可以清潔腳部的垃圾，而且還可以減少腳部疾病。

2、生姜泡腳

鹽水泡腳可以給身體帶來(lái)很多的好處，鹽水泡腳是可以治療腳氣，因?yàn)辂}是具有殺毒，消炎，除菌的作用。把鹽放入熱水中，在利用熱水的熱力，皮膚就能夠直接的吸收食鹽中的除菌以及殺菌的成分。從而來(lái)實(shí)現(xiàn)治療腳氣的作用。鹽水泡腳還可以清潔腳部，促進(jìn)腳底的血液循環(huán)。因?yàn)槭雏}的除菌和抗炎效果很好，是可以清潔腳部的垃圾，而且還可以減少腳部疾病。

3、懷孕能泡腳嗎

生姜泡腳是可以治療感冒。把一塊拇指大的生姜加入沸水或者是熱水中浸泡一會(huì)。等水的溫度差不多的時(shí)候，一般是在40攝氏度左右，給感冒的人泡腳，這樣是可以有效的預(yù)防癥狀加重，而且還可以預(yù)防感冒。即使是沒(méi)有感冒的人，生姜泡腳也是具有很好的驅(qū)寒作用，是可以預(yù)防感冒的發(fā)生。生姜泡腳還可以治療風(fēng)濕疾病，因?yàn)樯蔷哂序?qū)寒祛風(fēng)的作用，晚上的時(shí)候泡腳半個(gè)小時(shí)，是可以有效的減輕癥狀。

4、艾草泡腳

懷孕以后是可以泡腳的，對(duì)身體是不會(huì)有什么危害。而且孕婦如果是感覺(jué)體力還可以的話，是可以天天泡腳，對(duì)于胎兒也很好。但是在泡腳的時(shí)候一定要記住什么材料都不要加。如果是平常有加中藥或者其他的材料，這個(gè)時(shí)候就不能加了。孕婦在泡腳的時(shí)候，還要注意水溫不能太高了，也不能太涼，一般控制在35度左右是最好的，這樣孕婦才能夠感覺(jué)到舒服。

5、發(fā)燒可以泡腳嗎

艾葉是一種中藥，是可以治療和預(yù)防疾病的發(fā)生。經(jīng)常用艾葉泡腳是可以祛濕氣和寒氣。在冬天的時(shí)候泡腳，是可以預(yù)防寒冷的癥狀。而且艾葉還具有溫經(jīng)止血，康病菌的作用，經(jīng)常用艾葉泡腳是可以預(yù)防感冒，風(fēng)濕疾病的發(fā)生。女性朋友用艾葉泡腳是可以緩解痛經(jīng)，調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的作用。因?yàn)榘~是具有活血化瘀的作用，一般連續(xù)泡一個(gè)月以上，下次來(lái)月經(jīng)，就會(huì)得到很好的緩解。

參考文獻(xiàn)