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紅景天的功效

作者:大眾養(yǎng)生 時間:2016-01-27 12:28:46來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、紅景天的功效與作用及禁忌

紅景天里面含有大量的淀粉,蛋白質(zhì),黃酮類化合物,還有酚類化合物,還有一些能夠發(fā)揮的油和大量的微量元素,主要能夠幫助抗衰老,抗缺氧,還能夠提升人體機制,抵御寒冷,消炎止咳,活血化瘀,但是要注意兒童孕婦要慎用,選用紅景天泡茶的時候不適合搭配其他的茶類,用藥的量也不能過多,如果是正在發(fā)燒咳嗽的人也不適合用。

2、什么人群適合喝紅景天

平時長時間要面對電腦,有過多輻射的人,比較適合用紅景天來泡茶喝,還有一些有心腦血管疾病,正在接受治療的患者,比如冠心病,血壓,還有腦血栓等疾病,喝紅景天泡的水,能夠有效的幫助緩解疾病,還能夠促進治療進程,長時間頭暈頭疼,失眠多夢,渾身無力的患者,也可以服用一些紅景天,對有性功能障礙的人也能夠起到一定的幫助作用。

3、紅景天的副作用

因為紅景天有很好的活血化瘀的作用,能夠促進血液循環(huán),所以在懷孕期間的女性一定要慎重服用,否則非常容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn),小孩子也應(yīng)該要慎用,尤其是嬰幼兒,而且還應(yīng)該要注意的是,在用紅景天泡茶喝的時候,應(yīng)該要單泡,不應(yīng)該搭配其他的茶葉,服用紅景天也不能夠過多,過多的話容易導(dǎo)致失眠,心悸,過敏,都是常見的副作用。

4、紅景天怎么吃

紅景天可以泡水喝,可以直接買紅景天粉,自己買紅景天的原材料,主要是根莖,成粉之后倒水,每天早晚喝一次,或者也可以加一些蜂蜜,能夠有效的緩解失眠的情況,還能夠抗輻射,抗疲勞。也可以把紅景天的原材料用來煮,最好要用梗米,長期服用的話,能夠有效的增強體質(zhì),提高身體免疫力,或者用紅景天泡酒,煲湯,都是非常好的。

5、紅景天的好處

紅景天主要的功效是能夠幫助促進血液循環(huán),起到很好的活血化瘀,益氣補氣,通脈平喘的功效,服用紅景天還能夠有效的改善睡眠,對于一些白領(lǐng),壓力過大的人,都能夠起到很好的疲勞,緩解頭暈心悸,失眠多夢的情況,還能夠化瘀消腫,清肺止咳,起到很好的退燒作用,能夠增強人體的免疫力,增強身體體質(zhì),有效治療中風(fēng)偏癱,氣虛血瘀。

參考文獻

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