精油的使用方法

1、薰衣草精油的使用方法

薰衣草精油的使用方法有很多種，像是 香熏爐熏香法就很不錯(cuò)，首先是把水倒進(jìn)香薰?fàn)t中，然后哎加入五六滴精油，均勻的搖晃下，把蠟燭點(diǎn)燃放在香薰?fàn)t中，然后等待精油的釋放，調(diào)配不同類型的精油滴入香薰?fàn)t中，就會(huì)有不同的效果，有利于制造出不同的氣氛，而薰衣草精油是以熏香的方法來(lái)使用，可以降低高血壓，舒緩心情緊張，緩解頭痛，減少頭痛的發(fā)生率。

2、什么是精油

所有的植物都會(huì)進(jìn)行光合作用，它的細(xì)胞是會(huì)分泌出香氣的分子，而這些分子就會(huì)集聚成為香囊，散步在花瓣，葉子，樹干上，通過(guò)提取，就就會(huì)成為我們所說(shuō)的精油。精油是通過(guò)水蒸氣蒸餾法，壓榨法以及冷浸法提取出天然的精油，純度高，但是精油因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)稀釋，里面含有的一些刺激性的物質(zhì)，千萬(wàn)不要直接涂抹在皮膚上面，不然是會(huì)導(dǎo)致皮膚損傷。

3、臉部精油的使用方法

臉部精油的使用方法:首先在手掌上倒入兩三滴調(diào)好的按摩精油，從下往上在臉上涂抹，從額頭處由內(nèi)往外的方法涂抹，再?gòu)念~頭到太陽(yáng)穴位置方向以畫圈的方法用指腹按摩，在眼睛周圍指腹以點(diǎn)的方法按摩，在用四指輕輕的按摩臉頰，從下往上的按摩，最好是用指腹從下往上推，按摩下巴，只要采用這個(gè)方法在臉上涂抹精油，可以有效的改善細(xì)紋，斑點(diǎn)以及痘痘等皮膚問(wèn)題。

4、精油作用

不同精油有不同的作用。玫瑰精油具有抗皺保濕，去除細(xì)紋，補(bǔ)充雌激素，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，性冷感，性無(wú)能等都有神奇的作用，但是孕婦是不可以使用。薰衣草精油具有殺菌消炎，促進(jìn)皮膚再生的作用，對(duì)于青春痘，粉刺，疤痕，曬傷，割傷等都有效果，而且還可以緩解神經(jīng)，改善失眠，但是低血壓和孕婦不能使用，不然會(huì)造成嚴(yán)重影響。

5、茶樹精油祛痘的使用方法

茶樹精油祛痘的效果特別的明顯，最為強(qiáng)大的作用還是在于它擁有很強(qiáng)的殺菌消炎的作用，因此，在我們痘痘處于生長(zhǎng)時(shí)期的時(shí)候，出現(xiàn)比較嚴(yán)重的膿包，或者是紅腫發(fā)炎的時(shí)候，就可以把茶樹精油直接的涂抹在痘痘上面，其他地方的皮膚不用涂抹，一般一兩天左右就會(huì)有明顯的效果，但是在涂抹之前，一定要先潔面，這樣可以減少對(duì)皮膚的刺激，不過(guò)茶樹精油具有感光性，所以最好是在夜晚的時(shí)候使用。

參考文獻(xiàn)