肝郁脾虛是怎么回事

1、肝郁脾虛的癥狀

肝郁脾虛就是人們常說的肝脾不和證，臨床上它的癥狀有很多。首先可以表現(xiàn)在人們的情緒上，大多說患者會出現(xiàn)情緒起伏大，經(jīng)常憤怒、憂慮、抑郁等癥狀。其次患者還會出現(xiàn)胃腸道癥狀，比如說消化不良、食欲不振，同時還表現(xiàn)為腹脹、腹瀉，嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)噯氣、腸鳴等癥狀。除此之外肝郁脾虛的患者最最有標(biāo)志性的癥狀就是胸肋疼痛。

2、脾虛濕盛吃什么中成藥

脾虛濕盛是從中醫(yī)理論得來的，所以在治療時多采用中成藥，比如說復(fù)方阿膠膠囊、西洋參膠囊、附子理中丸以及金匱腎氣丸等。但是本病的患者原本就是脾胃虛弱，經(jīng)常出現(xiàn)胃腸消化不良、腹脹的癥狀，所以經(jīng)常用藥的話會刺激腸胃。因此要想治療脾虛濕盛還需要進行飲食上的調(diào)理，常吃的食物有枸杞薏仁米、白薯蓮子粥等，同時還要注意休息。

3、脾虛濕盛怎么減肥

脾虛濕盛的患者原本胃腸道消化功能就存在問題，所以減肥的時候不但不可以節(jié)食，同時還需要吃的有營養(yǎng)。比如說在減肥的時候要多吃一些清淡的食物，比如說紅棗粥、山藥薏米粥、蓮子羹等，同時還要注意不吃辛辣油膩的食物，因為這樣不但不會減肥還會加重癥狀。其次在減肥時還需要進行鍛煉，尤其是有氧運動比如說慢跑、爬山、騎自行車的，不但能夠消耗脂肪，同時還可以提高抵抗力。

4、什么是脾虛

脾虛是一種中藥名詞，它的出現(xiàn)是身體脾氣虛損而引起的一系列功能丟失，而臨床上它的種類有很多，最常見的就是脾氣虛、脾陽虛，而且脾虛的出現(xiàn)是沒有季節(jié)區(qū)分的。而且嘔吐是脾虛患者最常見的癥狀，主要是因為他們消化不良，胃腸功能也受到了損害。其次患者不僅食欲降低，而且在飯后會出現(xiàn)腹脹等癥狀，在食用油膩性的食物之后還會出現(xiàn)腹瀉。

5、脾虛濕盛怎么調(diào)理

脾虛濕盛的朋友主要是進行飲食上的調(diào)理，尤其是飲食上不要吃辛辣油膩的食物，而且對于生冷或者是發(fā)我也盡量少吃，而且一些甜品、酒精等也盡量少碰，平時飲食應(yīng)該以清淡的為主，多吃一些涼性、促消化的食物。除此之外飲食還要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，飲食要做到葷素搭配合理，同時還要避免暴飲暴食以及酗酒的壞毛病，而且每天還要多喝白開水。

參考文獻