減脂可以吃的水果有哪些？？

減脂可以吃的水果有哪些？

醫(yī)生回答

減脂可以吃的水果有菠蘿、獼猴桃、橙子、柚子、火龍果等，這些水果的熱量比較低，含糖量也比較低，在吃了之后不會(huì)引起體內(nèi)脂肪堆積，比較適合在減肥期間吃。通過(guò)控制飲食的同時(shí)也要增加運(yùn)動(dòng)量，想要快速減肥也可以到醫(yī)院通過(guò)水動(dòng)力吸脂做治療。