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嘴凸很難自行矯正。如果嘴凸不嚴(yán)重，平時可以通過練習(xí)表情等方法來矯正，但是對于嚴(yán)重的嘴凸，起不到任何的作用。如果確定嘴凸建議及時到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，可通過正畸治療或正畸治療聯(lián)合正頜手術(shù)來矯正。矯正嘴凸期間要堅(jiān)持，避免吃堅(jiān)硬和辛辣等食物，同時還要注意口腔衛(wèi)生。嘴凸矯正方法1、練習(xí)表情先是要練習(xí)表情，要試著將嘴巴微微張開，露出部分牙齒。這樣就能增加上下頜骨的距離，弱化凸嘴的程度。練習(xí)表情肯定要花時間，可以讓身邊的人提醒自己，一旦長時間閉緊嘴巴的話，就要及時改正。2、多微笑微笑的時候，上下頜骨會打開，臉部肌肉會向后用力，就會有將凸嘴往里收的效果。微笑時，要盡量讓嘴角上揚(yáng)，嘴巴不要張開太大。不過，這個方法也有缺點(diǎn)，就是會長笑紋。3、手術(shù)治療輕微凸嘴通過這些方法就能有所改善，嚴(yán)重凸嘴的話，自己矯正是看不到效果的。嚴(yán)重凸嘴都是骨型問題，只能通過手術(shù)，要么將牙槽骨后縮，要么將下頜骨調(diào)整一下。
嘴凸一般情況下無法通過自行矯正達(dá)到治療效果。通常情況下形成嘴凸的原因?yàn)檠例X生長異常引起，想要矯正要佩戴牙套進(jìn)行，目前牙套種類有傳統(tǒng)鋼牙套矯正，陶瓷矯正和隱形矯正，選擇哪一種方式根據(jù)牙齒和自身經(jīng)濟(jì)情況而定。同時做好日常牙齒清潔和護(hù)理，避免吃堅(jiān)硬的食物。嘴凸矯正方法1、嘴凸矯正方法傳統(tǒng)鋼牙套矯正：鋼牙套的優(yōu)點(diǎn)是操作簡單,固位良好,能使多數(shù)牙進(jìn)行整體移動。通過施加矯治力可使牙齒實(shí)現(xiàn)扭轉(zhuǎn),能控制矯治牙的移動方向,可治療較為復(fù)雜的錯頜畸形。2、嘴凸矯正方法陶瓷矯正：陶瓷托槽與牙齒顏色接近、黏附在唇頰面不易被發(fā)現(xiàn)，可提高美觀程度。陶瓷托槽邊緣圓鈍，應(yīng)用結(jié)扎圈固定矯治弓絲時，能減輕對軟組織的摩擦。3、嘴凸矯正方法隱形矯正：隱形矯正又叫“隱形無托槽矯正”，是牙齒矯正的一種。隱形無托槽矯正具有沒有傳統(tǒng)矯治過程中的鋼絲和托槽，不影響美觀。
嘴凸一般是不能夠自己矯正的，達(dá)不到矯正的效果。引起嘴凸原因是比較多的，比如牙齒向外突出或者是牙槽骨向外突出，都有可能會導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)凸起，對于牙齒的美觀程度也會受到影響，如果是牙齒向外突出所引起的，就需要通過配戴牙套的方式來改善，目前主要包括了隱形牙套和鋼絲牙套，在個人美觀要求程度比較高的情況下，可以選擇配戴隱形牙套，這是屬于透明的，配戴過程中對口腔的美觀程度并不會造成影響，并且還可以達(dá)到快速牙齒矯正的效果，牙槽骨向外突出，就需要通過做正畸手術(shù)的方式來治療，這樣才可以達(dá)到快速矯正的目的。在做牙齒矯正的過程當(dāng)中，應(yīng)該注意好口腔的護(hù)理措施，同時還需要定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)口腔科做檢查，主要是為了觀察牙齒恢復(fù)的情況，同時還需要對矯正器適當(dāng)調(diào)整。
嘴凸整牙有用，但是只是針對牙性嘴凸才會有效果，目前牙齒矯正的方法有金屬托槽矯正，隱形矯正和舌側(cè)矯正，通過對牙齒施加輕微的力量，讓牙齒逐漸進(jìn)行移動和排齊，恢復(fù)到理想的位置，同時還有改善臉型，美化臉部的效果，在進(jìn)行矯正牙齒時，根據(jù)自身的牙齒情況可以選擇適合的矯正方法。一、金屬托槽矯正的優(yōu)勢目前常用的是MBT直絲弓矯正技術(shù)，其技術(shù)成熟，效果穩(wěn)定，是目前應(yīng)用較為廣泛的矯正技術(shù)。治療時不破壞自己牙齒;如有頜骨問題，還可解決面部不協(xié)調(diào)，唇部不美觀等多種問題。二、隱形矯正的優(yōu)勢幾乎‘隱形’，可在別人毫無察覺中完成牙齒矯正;沒有傳統(tǒng)意義上的托槽、鋼絲等矯正裝置，矯正過程不再痛苦;對牙周組織的刺激及不適感很低;可自行摘戴，不影響社交、進(jìn)食、運(yùn)動等;口腔衛(wèi)生容易維護(hù)，不必?fù)?dān)心牙齦炎、變色等問題;復(fù)診間隔時間延長、次數(shù)減少，有效節(jié)省時間三、舌側(cè)矯正的優(yōu)勢矯正器位于舌側(cè)，不易被發(fā)現(xiàn);不會破壞牙齒唇面，進(jìn)一步保證美觀;嚴(yán)格按照每個人的情況進(jìn)行私人定制。