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縮陰凝膠有一定的緊致縮陰的效果。因?yàn)榭s陰凝膠可以幫助修復(fù)受到損傷的陰道彈性纖維，使陰道變得緊致一點(diǎn)，但是效果并不怎么明顯。想要縮陰，建議做陰道緊縮術(shù)，陰道緊縮術(shù)比較簡(jiǎn)單，造成的創(chuàng)傷性小，安全性高，在手術(shù)后要注意在短時(shí)間內(nèi)避免過(guò)性生活，保持傷口干燥。陰道緊縮術(shù)是什么陰道緊縮術(shù)是一種常見(jiàn)的女性會(huì)陰整形手術(shù)，常用于治療各種原因造成的陰道松弛。手術(shù)根據(jù)求美者的不同年齡、陰道松弛及會(huì)陰損傷的不同程度進(jìn)行修補(bǔ)，通過(guò)手術(shù)修復(fù)損傷松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強(qiáng)，松緊度變得合適。陰道緊縮術(shù)解除了女性心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信心，還有利于預(yù)防和治療因盆底組織松弛而導(dǎo)致的子宮脫垂及陰道前后壁膨出等疾患。陰道緊縮手術(shù)術(shù)前注意事項(xiàng)1、先由醫(yī)生檢查陰道松弛程度，以決定具體行那種術(shù)式。2、檢查是否合并有陰道炎，子宮脫垂，陰道腫瘤等。如有陰道炎，則須先行抗炎治療后，再考慮手術(shù)。3、月經(jīng)完全結(jié)束后3~5天是較好的手術(shù)時(shí)機(jī)。
縮陰手術(shù)如果操作不當(dāng)，可能會(huì)引發(fā)感染、陰道功能異常等副作用?？s陰手術(shù)主要是修復(fù)損傷松弛的肌肉和筋膜，增大陰道的彈性，選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行修復(fù)，安全性比較強(qiáng)，不會(huì)引起太大的副作用。但由于陰道的位置特殊，術(shù)后需要做好護(hù)理措施，防止發(fā)生感染?？s陰手術(shù)前檢查通常要先進(jìn)行婦科撿查，以確定沒(méi)有其它婦科疾?。蝗纾河袩o(wú)子宮莖病變、子宮大小有無(wú)懷孕、月經(jīng)是否正常、有無(wú)皮膚病、身體是否健康等；一切正常才能實(shí)施手術(shù)。手術(shù)縮陰和激光縮陰哪個(gè)好？激光緊縮陰道對(duì)陰道內(nèi)組織無(wú)損傷，治療基本無(wú)痛，也不需要休假，可以進(jìn)行多次治療；而手術(shù)縮陰術(shù)有傷口，需要休息，并且一般只能做2次治療；具體選擇哪種，可以根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生專(zhuān)業(yè)建議而定。
女人做縮陰術(shù)效果還是非常不錯(cuò)的，通過(guò)縮陰手術(shù)改善，能使女性私密處更為緊致一些，這對(duì)于產(chǎn)后女性，因?yàn)樯a(chǎn)出現(xiàn)的松弛問(wèn)題得到有效的緩解，也有利于夫妻關(guān)系的和諧，因?yàn)榭s陰手術(shù)屬于有創(chuàng)手術(shù)，所以在手術(shù)后要注意良好的護(hù)理，保持私處的清潔，短期內(nèi)不要同房。1、縮陰術(shù)后的護(hù)理在手術(shù)恢復(fù)期間，大家穿純棉內(nèi)褲，要避免性生活。在清洗下體的時(shí)候選用溫開(kāi)水，不要自行放置藥物，以免影響到手術(shù)的恢復(fù)，并且還可能會(huì)造成感染。同時(shí)在飲食方面大家注意多吃，小米粥或是新鮮的蔬菜，這樣對(duì)于手術(shù)恢復(fù)有著較好的保障。在恢復(fù)期間，禁止參加戶外的劇烈活動(dòng)，不要騎自行車(chē)，以防傷口裂開(kāi)，出現(xiàn)延遲恢復(fù)的現(xiàn)象。2、縮陰手術(shù)后還能生孩子嗎在做了縮陰手術(shù)以后并不會(huì)對(duì)生孩子造成什么影響，因?yàn)樗⒉粫?huì)影響到女性的正常受孕和分娩。但是，跟沒(méi)有進(jìn)行這個(gè)手術(shù)相比較，順產(chǎn)的難度可能就會(huì)更大一點(diǎn)，所以，建議做了縮陰手術(shù)的女性最好是選擇剖腹產(chǎn)來(lái)生育孩子。
女人用激光縮陰手術(shù)或者是手術(shù)縮陰，都能夠起到緊縮陰道的效果。激光縮陰手術(shù)的操作原理是在陰道的內(nèi)部發(fā)射點(diǎn)陣激光，然后通過(guò)這種激光刺激陰道組織下方的膠原蛋白組織的增生和重組，從而改善陰道松弛的問(wèn)題。由于激光能量不會(huì)在陰道組織周?chē)粝麻_(kāi)放性的傷口，所以呈現(xiàn)的效果也會(huì)比較自然。1、陰道整形手術(shù)女性朋友們不要聽(tīng)說(shuō)手術(shù)就變得非常緊張，因?yàn)殛幍佬迯?fù)手術(shù)并不是一種非常復(fù)雜的手術(shù)，目前這種手術(shù)在醫(yī)學(xué)上已經(jīng)比較成熟，女性在做了手術(shù)之后并不需要住院，手術(shù)完成后即可回家。2、運(yùn)動(dòng)縮陰運(yùn)動(dòng)是強(qiáng)身健體的最佳方法，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，選擇正確的運(yùn)動(dòng)方法，同樣能夠起到縮陰的效果，而效果比較好的縮陰運(yùn)動(dòng)有以下幾種：(1)提肛運(yùn)動(dòng)在平時(shí)站著或坐著、躺著的時(shí)候，都可以進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，在一呼一吸中放松和緊繃肛門(mén)，能增強(qiáng)局部肌肉組織的彈性和收縮力，經(jīng)常反復(fù)進(jìn)行這種運(yùn)動(dòng)就能起到縮陰的效果。(2)括約肌縮陰運(yùn)動(dòng)女性朋友們每次小便時(shí)，可以刻意的收縮陰部，以阻止尿液一次性排出，等堅(jiān)持大約30秒后再次排尿，然后再次收縮陰部，反復(fù)進(jìn)行直到尿液都排完，每天可堅(jiān)持進(jìn)行多次鍛煉。
縮陰技術(shù)是比較成熟的?？s陰技術(shù)是通過(guò)超聲刀，對(duì)松弛的陰道和損傷的會(huì)陰進(jìn)行修補(bǔ)，通過(guò)修補(bǔ)后讓陰道的彈性增強(qiáng)，恢復(fù)正常的性生活?？s陰手術(shù)最好選擇正規(guī)的醫(yī)院，在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，防止手術(shù)過(guò)程中損傷周?chē)难苌窠?jīng)，引起出血?？s陰手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)最好不要同房。1、什么叫縮陰技術(shù)縮陰手術(shù)是通過(guò)手術(shù)的方式把陰道處多余的組織去除，把松弛的肌肉進(jìn)行縮緊和縫合，讓陰道恢復(fù)其正常的形態(tài)和功能。2、縮陰技術(shù)后注意事項(xiàng)縮陰手術(shù)后需要注意外陰處的衛(wèi)生，每天都要對(duì)外陰進(jìn)行清洗，內(nèi)褲每天都要更換。手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)最好不要同房，防止影響恢復(fù)效果?；謴?fù)期間最好不要干重體力或，也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要抽煙喝酒。飲食上適當(dāng)多吃纖維素含量高的食物，防止便秘。