臉上總是反復(fù)長(zhǎng)痘痘怎么弄?

臉上總是反復(fù)長(zhǎng)痘痘與生理周期、身體功能紊亂、喜歡吃辣等刺激易上火的食品、沒有講究科學(xué)的飲食搭配和不良的生活習(xí)慣有關(guān)。這些原因?qū)е律眢w產(chǎn)生過多的毒素,又沒有及時(shí)排除,在臉上形成痘痘,總是反復(fù)發(fā)生。除了飲食和生活上的調(diào)理,改變飲食習(xí)慣也很重要呢。蔬菜、豆類、粗糧、酸奶和蜂蜜等食物,是可以增加腸胃消化功能,潤(rùn)腸通便,加速身體毒素的排除,只要堅(jiān)持調(diào)理,身體變得健康痘痘也會(huì)消失的。

水土不服:
有些人長(zhǎng)青春痘是因?yàn)榄h(huán)境的變遷,皮膚出現(xiàn)水土不服,出現(xiàn)不適應(yīng)或膚質(zhì)發(fā)生短暫的改變,特別是在溫度或濕度高的地方,皮膚油質(zhì)分泌會(huì)增多,容易產(chǎn)生痘痘。
生理期:
這種情況主要表現(xiàn)在年輕女孩身上,一般在生理期前的一周左右,她們的下巴部位很容易長(zhǎng)痘痘,這是因?yàn)檫@段時(shí)間內(nèi)分泌的改變引起了痘痘的產(chǎn)生。
膚質(zhì):
油性膚質(zhì)的人比干性膚質(zhì)的人更容易長(zhǎng)青春痘。因?yàn)橛托云つw的出油本來就多,毛孔也比干性皮膚的人粗大,角質(zhì)也厚重。在冬天,油性皮膚往往可以保持良好的狀態(tài),但只要一到夏天,臉上就會(huì)不斷地泛出油光甚至引起毛孔阻塞,長(zhǎng)出一大堆痘痘。
青春期是由于荷爾蒙的原因?qū)е露欢话l(fā)作,但是成人的荷爾蒙已經(jīng)穩(wěn)定下來,長(zhǎng)痘痘的原因就是由于飲食和作息不良引起的,認(rèn)真調(diào)理就可以達(dá)到祛痘的目的。日常的補(bǔ)水很重要,也要及時(shí)清理角質(zhì),讓皮膚自由呼吸。治療痘痘最不主張擠壓,留下疤痕就很難看,可以買中藥萃取的消痘產(chǎn)品,內(nèi)外兼治,效果更明顯。

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