人體穴位按摩豐胸的方法有哪些?

胸小了后最大的愿望就是豐胸,并且成功使胸部增大,然而在豐胸過程中會遇到很多難題,豐胸的效果不佳。其實豐胸的方法是非常復(fù)雜的,必須配合乳房的發(fā)育,更要清楚豐胸的主要方法,可使用人體穴位按摩豐胸,此法要尋找乳房四周的穴位,能刺激到乳腺的發(fā)育,迫使胸部有增大的癥狀,那么人體穴位按摩豐胸的方法有哪些?

按摩效果最好的時間是洗澡以后,因為休浴后身體血液循環(huán)會加速.有助于按摩功效的發(fā)揮。按摩前最好先在乳房上涂抹些精油或乳液,按摩時比較好推按,也不會傷及胸部肌膚。每次按摩完畢后,要立即喝250~500ml的溫開水。配合食療是豐胸過程重要的環(huán)節(jié).平時多吃豬蹄、雞腳等食物,另外多喝木瓜汁、牛奶,也會令胸部更豐滿。
1、從腋下向胸部上方按摩,對促進淋巴循環(huán)起很好的效果。
2、右手從左邊腋下開始按壓至胸圍中心,然后繞到右胸部下方,直到右胸副乳位置,作“S”形按摩。
3、同理,左手從右邊腋下開始按壓至胸圍中心,然后繞到左胸部下方,直到左胸副乳位置,作“S”形按摩。
按摩胸部周圍除了刺激乳腺增長,促進淋巴循環(huán)外,還能有效修副乳,幫助胸型建立更平衡對稱、堅挺的形象喔,每天練習(xí)一定讓你快速擁有美胸。
美乳操:
用雙手按摩胸部周圍,刺激乳腺發(fā)育,使得胸部上翹挺立。
1、雙手微微握拳,在鎖骨下方開始,注意雙手采用擠壓的方式,由上而下擠壓至胸部下方。
2、用拇指和食指按捏胸部下方到腋下(注意是胸部的邊緣),然后重復(fù)。
3、左手托著左胸上部,右手按著左邊腹部,從底部往上推壓,直至完全解放整個胸部。
在膻中穴、乳根穴、膺窗穴進行按摩,具有不錯的豐胸功效。膻中穴是指兩側(cè)乳頭的中心點;乳根穴是在乳頭的垂直下方,位于胸下圍處;膺窗穴是在乳頭上方,橫測兩根指頭的位置,在這些位置輕輕按壓,每個穴道約按壓五至十秒,感覺有一點點酸痛感即可。平時還可多做些簡單的動作,進行胸肌運動。彎曲手肘呈九十度,雙手握住一瓶裝有600ml水的寶特瓶,兩手手肘互相靠攏,往上下提高運動,一次十五至二十下并進行二至三組的循環(huán),主要目的是讓胸部不因瘦身,發(fā)生松弛或下垂現(xiàn)象。
人體穴位按摩豐胸的方法就為大家做了詳細的介紹,豐胸對女性是非常重要的,胸部增大會提高女性的自信,對婚姻等也有極好的幫助,如果女性覺得胸部大小不滿意時,可使用相關(guān)的方法調(diào)理,人體穴位按摩要先找準(zhǔn)穴位,再學(xué)習(xí)按摩的手法與方式,每天堅持對穴位進行按摩,乳房增大的機率就會提高。

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