維生素e膏能涂臉上嗎？？

維生素e在生活中是很常見的東西，很多愛美的女性平時(shí)都在使用維生素e，維生素e膏是可以直接涂抹在臉上的，直接涂抹是不會對人臉部造成傷害的，反而可以改善人的血液循環(huán)，防止血管內(nèi)出現(xiàn)凝血的現(xiàn)象，讓人看起來年輕有活力，不過維生素e膏最好是晚上涂在臉上，晚上涂抹效果好。



維生素E可以直接擦臉，維生素E是一種脂溶性的維生素，這也就是說維生素E在脂肪及乙醇等有機(jī)溶液里能夠溶解，在水(無機(jī)溶劑)中不能溶解。人體皮膚對一些物質(zhì)具有吸收功能。研究表明，完整的皮膚層對于水分和氣體吸收比較少，但是對于脂溶性維生素的吸收作用比較強(qiáng)，油脂類物質(zhì)也吸收良好。研究認(rèn)為，脂溶性物質(zhì)是以角質(zhì)細(xì)胞的間隙滲透的方式進(jìn)行吸收的，所以說維生素E可以經(jīng)皮膚吸收。一般不會對皮膚造成太大的刺激，但美容效果恐怕達(dá)不到愛美人士的預(yù)期。而且最好的話是在晚上去涂抹，因?yàn)榘滋斓脑挄屇愀杏X臉上油油的，還容易在出門的時(shí)候吸附空中的灰塵，對皮膚的透氣和清潔不利。想要得到更好的美白祛斑的效果的話，建議是內(nèi)服外用一起，結(jié)合起來比較好。



維E發(fā)現(xiàn)研究已經(jīng)近百年歷史，對于其功效及毒副作用的研究已經(jīng)相當(dāng)充分。維E是最重要的人體不可或缺的脂溶性維生素之一，對于維持人體的生殖健康、血液系統(tǒng)健康、心臟健康等各個方面都有著很重要的作用，但對于補(bǔ)充維E，每日14mg就夠了，千萬不要過量補(bǔ)充。過量補(bǔ)充維E，其毒副作用不容忽視!美國心臟研究學(xué)會一項(xiàng)研究表明，如果每天補(bǔ)充維E超過400UI(即400mg，維E的效價(jià)單位和mg之間是1：1的關(guān)系)，會增加心血管患者的死亡風(fēng)險(xiǎn)。它能抑制脂質(zhì)過氧化，使皮膚保持彈性。同時(shí)，它還能減弱脂肪腺退化的功能具有延緩光致老化，防曬、抑制日曬紅斑、平滑皮膚、減少皮膚皺紋、潤膚和消炎等作用，同時(shí)維生素E能有效預(yù)防老年斑的形成。



維生素E軟膠囊能用來擦臉嗎?維生素E軟膠囊不能用來擦臉!它質(zhì)地厚重，油膩，用后容易悶痘痘!人家說明上明明白白說著是口服的啊!維生素E膠囊屬于油油的那種，如果直接涂于臉部，會有一些灰塵、細(xì)菌直接侵臉部，那樣的話，就得不償失了!非但起不到美白祛斑的效果，長期涂下去，可能會產(chǎn)生毛孔堵塞，起痘痘等現(xiàn)象。維E直接涂抹可以祛痘?維E祛痘沒有科學(xué)依據(jù)。皮膚疤痕的形成主要的參與者是膠原蛋白，而在體內(nèi)，維E確實(shí)參與了膠原蛋白的形成和排列，但維生素E的作用卻并非決定膠原蛋白的排列方式，防止疤痕產(chǎn)生或改善疤痕。如果有人發(fā)現(xiàn)使用后，疤痕確實(shí)出現(xiàn)了改變，那只有一種原因，是你皮膚的自我修復(fù)和改善，并非維E的功勞。
一般美容養(yǎng)顏的話，可以用維生素e，酸奶，蜂蜜和檸檬汁加適量，一起去調(diào)成糊狀的，然后敷在臉上15分鐘左右，用清水洗干凈，就能夠起到很好的美白祛斑的效果了。研究認(rèn)為，維生素E對于改善皮膚色素沉著、減少皺紋、增加皮膚彈性等方面都有很好的作用，但是建議無論擦臉還是口服維生素E都不要過量，而且使用時(shí)間上不宜太長。但是這個方法一定要堅(jiān)持使用才能發(fā)揮出非常好的效果。但是記住維生素e可以涂臉上，但是維生素e的膠囊不直接涂抹，因?yàn)榫S生素e膠囊里面的成分比較濃，一定要稀釋了才能涂抹。