我自己真的是非常容易曬黑的體質(zhì)，所以在夏天的時候就算涂抹完防曬霜之后也會出門去戴上防曬帽啊或者是遮陽傘，但是就連這樣全副武裝依然會出現(xiàn)變黑的情況o(╥﹏╥)o
所以在網(wǎng)上買了好多的美白產(chǎn)品，然后還搜索了很多的一些美白的偏方，我發(fā)現(xiàn)有的偏方就是成本比較低，然后在操作的時候也是比較簡單的，自己在家就可以去操作，就不用去美容院。
下面我就簡單跟你分享怎么變美白吧?
?美白的方法一用白醋洗臉
白醋就是在用的家里那種食品的白醋，當(dāng)然選的就是濃度比較低的白醋，不建議你們選擇濃度過高的白醋，否則很可能會刺激皮膚!!
剛起來，準(zhǔn)備一盆溫水，大概37度的水溫就可以，然后再準(zhǔn)備適量的白醋，基本上水和白醋的比例是9:1.然后直接去洗臉就可以了。
?美白的方法二絲瓜湯
所以平時除了可以多吃一些含維生素C比較多的食物之外，另外夏季最應(yīng)季的一個蔬菜就是絲瓜，絲瓜可以用來去熬湯，美白和排毒的效果真的非常的不錯。
但是如果想要去減肥減脂，還可以搭配冬瓜一起去熬湯√
我自己都是直接去煮的絲瓜湯，絲瓜稍微的熗一下鍋，然后直接加開水，里面可以放一點(diǎn)蛋花。
?美白的方法三使用美白的精華
選美白精華的時候一定要注意看一下里面的成分，一般這樣建議你們選擇一些含有煙酰胺或者是377的美白成分。
一定要看一下是不是會有激素，如果有激素這些成分，是不建議你們?nèi)ミx的×
我選的都是那種小燈泡或者小白瓶，就是大概有30毫升，但是可以用一個多月，然后用這種效果還是非常不錯的。
?美白的小提醒?
在整個美白期間，飲食方面，一定要注意不要吃一些含有調(diào)味品比較多的食物，當(dāng)時在出門的時候一定注意做好防曬，即使是秋天都要去做防曬。
注：圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有問題請聯(lián)系作者
正常人如果臉上要出現(xiàn)長痘痘這種皮膚疾病的話，一般都是在青春期左右出現(xiàn)的。但是在青春期出現(xiàn)痘痘也不完全正確，因?yàn)橛行┤税l(fā)現(xiàn)自己快到40歲了，臉上仍舊會長痘痘。40歲了，臉上長痘痘的成因就比青春期長痘痘要復(fù)雜很多，因?yàn)榍啻浩陂L痘痘主要是因?yàn)樯眢w激素變化導(dǎo)致的，那么40歲長痘痘的發(fā)病病因是什么呢?隨著青春期的到來，由于生活、飲食的各種習(xí)慣的問題，從而導(dǎo)致了痘痘反復(fù)增長，很大的影響到了我們面部的美觀，有時候還會導(dǎo)致自己很自卑的心里因素，因此我們要正確的認(rèn)識到青春痘的成因，才能更好的戰(zhàn)痘到底;方法/步驟1、內(nèi)分泌失調(diào)。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致雄性激素增多的時候，就會出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導(dǎo)致分泌較多的油脂，也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件;小提示：導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，可以進(jìn)行內(nèi)分泌的調(diào)整，建議可以去相關(guān)的皮膚科醫(yī)院進(jìn)行治療工作;2、不良的作息習(xí)慣。往往這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘的生長;小提示：注意保持良好的作息習(xí)慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚;3、不注意個人的衛(wèi)生。像平常不愛洗手啊，經(jīng)常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導(dǎo)致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導(dǎo)致痘痘的生長;小提示：平時多注意自己個人的衛(wèi)生，勤洗手，定時更換床單被套等;4、飲食的不規(guī)律。比如日常生活中，經(jīng)常的暴飲暴食，經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激，導(dǎo)致痘痘的生長;小提示：養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良;5、身體免疫力下降。可想而知，當(dāng)身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導(dǎo)致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導(dǎo)致痘痘的生長;小提示：平常要多注意營養(yǎng)的搭配，多吃蔬菜、水果已經(jīng)含有豐富蛋白質(zhì)類的食物，提高人體的抵抗力;6、生活壓力過大。如今快節(jié)奏的生活，導(dǎo)致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導(dǎo)致作息的混亂，時常處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來;小提示：生活壓力大，更應(yīng)該學(xué)著去放松一下，比如說可以出去旅游、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來;7、腎陰虛。這類體質(zhì)的人皮膚很容易出油，因此會導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞;小提示：注意皮膚的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜;
黃瓜是生活中最常見的蔬菜之一，平時多吃一些黃瓜是很有好處的，尤其夏天吃黃瓜具有消暑解渴的作用，有錢那些出現(xiàn)便秘的人，多吃黃瓜就有很好的食療功效，大家都知道，黃瓜的營養(yǎng)很豐富，除了富含水分之外，還含有維生素c等等，所以也經(jīng)常有人用黃瓜來擦臉，這對皮膚有哪些好處呢？黃瓜擦臉有什么功效？1、美白祛痘黃瓜含維生素C，氨基酸，丙醇二酸，并且含有大量水分2、補(bǔ)水3、抗氧化含有多種對人體健康的復(fù)合成分，能抑制細(xì)胞氧化、快速分解人體肌膚的黑色素、黃色素、修復(fù)受損細(xì)胞，補(bǔ)充活化美白因子是全身美白因子的細(xì)胞更新，4、祛斑排毒黃瓜具有攝取身體多余熱量的作用，還能消除皮膚的發(fā)熱感，使發(fā)熱皮膚平穩(wěn)，同時排除毛孔內(nèi)積存的廢物，去除褐斑，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。5、去黑圓圈黃瓜具有攝取身體多余熱量的作用，還能消除皮膚的發(fā)熱感，去除褐斑等好處。黃瓜是含水量極高的瓜果，高達(dá)90%，用鮮黃瓜敷臉，能夠顯著增加皮膚的水合能力，抓住水分子，讓皮膚表層儲滿水分，變得柔軟光滑有彈性。而且新鮮黃瓜中含有很強(qiáng)大的活性生物酶——黃瓜酶，用黃瓜做面膜時，能有效促進(jìn)肌膚新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，清除毛孔雜物，補(bǔ)充肌膚水分、吸收肌膚表面熱量，達(dá)到收縮毛孔的效果。由于青瓜中豐富的維生素C可以抑制黑色素的發(fā)展以及淡化黑色素，加速新陳代謝，以及補(bǔ)充水分的作用。針對痘痘痕跡能夠起到促進(jìn)肌膚自愈能力，淡化色素沉著的作用。用黃瓜敷臉的方法：在使用黃瓜面膜以前最好是先用洗面奶洗個臉，將皮膚上的油污洗掉，以免影響黃瓜面膜的使用效果，然后拿一條熱毛巾熱敷一下，幫助毛孔擴(kuò)張。將黃瓜洗凈搗爛，將面膜紙泡在黃瓜汁中，泡好后就拿出來敷臉，十五分鐘后就摘下面膜用溫水簡單的清洗一下面部就可以了。黃瓜敷臉的注意事項(xiàng)：1、黃瓜含有豐富的維生素C等物質(zhì)，是典型的感光性蔬果。使用黃瓜敷臉時如果沒有選對時間或者沒有采取有效防曬方式，極易因感光物質(zhì)分解而產(chǎn)生曬斑。因此，晚上睡覺前用黃瓜敷臉，效果最佳。2、黃瓜敷臉雖然是天然的補(bǔ)水保濕方式，但仍不宜天天使用。皮膚的吸收能力是有限的，天天敷用，不僅不能給皮膚更多的營養(yǎng)，反而會增加皮膚負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致皮膚問題惡化。如果肌膚缺水問題嚴(yán)重，可以連續(xù)使用2-3天加強(qiáng)補(bǔ)水，然后保持每周2-3次的頻率為宜。3、黃瓜面膜不能當(dāng)睡眠面膜，有些人可能覺得黃瓜面膜效果好，天然的果蔬對皮膚沒有什么傷害，就敷著黃瓜面膜睡覺了。這樣做的話，第二天早上起來就會發(fā)現(xiàn)自己皮膚非常的干，完全沒有起到補(bǔ)水的作用。因?yàn)樗X時黃瓜的水分慢慢蒸發(fā)干了，于是就會吸收皮膚的水分，導(dǎo)致臉越來越干。
臉型不對稱矯正的價格通常在幾千元到幾萬元之間，但具體費(fèi)用可能受到手術(shù)復(fù)雜程度、治療材料、技術(shù)水平等多種因素的影響，所以無法一概而論。一般來說，矯正手術(shù)的費(fèi)用會根據(jù)矯正的難度和所采用的方法有所不同。例如，輕微的不對稱可能通過非手術(shù)的方法如注射填充物來改善，而較為嚴(yán)重的不對稱可能需要進(jìn)行骨骼手術(shù)。此外，選擇的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)生的專業(yè)水平也會影響最終的價格。在選擇進(jìn)行臉型不對稱矯正時，建議咨詢專業(yè)的整形醫(yī)生，了解不同矯正方法的優(yōu)缺點(diǎn)和可能的風(fēng)險。同時，考慮個人的預(yù)算和期望效果，選擇適合自己的矯正方案。安全和效果是最重要的考慮因素，因此不要僅僅基于價格來做決定。
臉上的痣可以去掉，方法有很多，比較常見的就是微波和激光療法，針對黑痣以及痣的面積不是很大，激光療法效果都很好，通過幾次治療痣逐漸的被去除。如果屬于紅色痣或者是痣的面積比較大，有明顯突出于皮膚表面，可以通過手術(shù)切除，然后進(jìn)行美容縫合，治療效果也比較理想。1、臉上的痣可以去掉嗎有什么不好臉上的痣是可以去掉的，可使用微波，激光等物理治療，如果痣比較大，也可以行手術(shù)切除。一般情況下，如果是沒有什么不適的癥狀，或者不影響美觀，可以不需要處理。痣是由痣細(xì)胞組成的一種皮膚新生物，也是人體最常見的良性皮膚腫瘤，它可發(fā)生于人體的不同階段，也可發(fā)生于人體全身的皮膚及粘膜。本病發(fā)展緩慢，沒有任何不適癥狀，如果痣突然變大，顏色變黑或者色素不均勻，伴疼痛，瘙癢，出血的癥狀應(yīng)立即行手術(shù)切除。2、臉上的痣激光去除會留疤嗎臉上的痣激光去除通常是不會留疤的。激光點(diǎn)痣是比較先進(jìn)的一種方式，采用先進(jìn)的儀器照射在皮膚上，可以使皮膚發(fā)熱，在高溫的作用下可以把皮膚內(nèi)的黑色素溶解掉，通過新陳代謝排出體外。做完激光點(diǎn)痣要做好局部的護(hù)理。
磨骨手術(shù)的價格通常在2萬元到10萬元之間，但具體費(fèi)用可能受到手術(shù)難度、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)、手術(shù)材料等多種因素的影響，所以無法一概而論。磨骨手術(shù)的費(fèi)用受到多種因素影響，例如手術(shù)的復(fù)雜程度、醫(yī)生的專業(yè)水平和經(jīng)驗(yàn)、使用的設(shè)備和材料等。此外，術(shù)后的恢復(fù)和護(hù)理也是影響費(fèi)用的因素之一，因?yàn)椴煌幕謴?fù)方案和護(hù)理措施可能會有不同的價格。在選擇進(jìn)行磨骨手術(shù)時，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)療人員，了解手術(shù)的具體費(fèi)用構(gòu)成，并根據(jù)自己的實(shí)際情況和預(yù)算做出合理的選擇。同時，安全和效果是最重要的考慮因素，因此選擇有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)是非常關(guān)鍵的。