戴牙套要注意些什么?

戴牙套是常見的一種整形方式,它也是目前比較常見的整形手段,尤其是對(duì)于18歲以下的人群來說,通過戴牙套能夠達(dá)到使牙齒整齊的作用,在戴牙套期間也要了解一些注意事項(xiàng),尤其是在飲食方面不要吃過硬的食物,一些過酸過甜或者是辛辣刺激的食物,盡量都要少吃,我們來查一下這方面的內(nèi)容。



戴牙套要注意些什么
以前人家說長相是天生的沒有辦法,但是到了如今整形科技的日益進(jìn)步,使得你覺得不滿意的地方都能有較好的改變,其中比較多人做的就是牙齒的矯正了,牙齒的矯正相對(duì)來說不用開刀什么的,但是其中也是有著你不能不知道的一些常識(shí)的。因此我們一起來學(xué)習(xí)下究竟有哪些是我們需要注意的地方吧。
1、首次戴矯治器的飲食原則
在首次戴矯治器或矯治鋼絲時(shí),因?yàn)檠例X受了矯正力量,是從沒有受力到突然受力的狀態(tài),大部分的人會(huì)覺得疼痛,連張嘴都不愿意,何況是吃東西。所以應(yīng)該在頭兩三天進(jìn)食軟食,就是稀飯、面條之類的。根據(jù)自己的適應(yīng)情況決定什么時(shí)候可以恢復(fù)吃米飯。



2、咀嚼的原則
牙齒上面有矯治器,任誰都很難自在地吃東西,所以不管吃什么食物,最好都要細(xì)嚼慢咽,避免咬到牙肉或使矯治器松脫。如果遇到咬的食物像蘋果等,最好切小塊進(jìn)食,才能避免咬斷矯治器。矯治器就不可能和牙齒緊密到讓人吃東西時(shí)肆無忌憚,而且較細(xì)的弓絲也不可能承受過重的咬合力,所以,在矯治牙齒期間一定要注意飲食,才能確保牙齒矯正效果。
一定要保持兩側(cè)輪流咀嚼。有很多人沒有發(fā)現(xiàn)自己原來是偏側(cè)咀嚼的習(xí)慣。同時(shí)使用兩側(cè)咀嚼的人是非常少的,多數(shù)人是兩側(cè)交替、輪流咀嚼,這也算是雙側(cè)咀嚼。但是有一些人是習(xí)慣只使用一側(cè)咀嚼,這樣的不良后果會(huì)比較多:引發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)疾病,不適用的那一側(cè)無論如何努力維護(hù)清潔度就是很差(所以矯治醫(yī)生一看兩側(cè)清潔度相差甚遠(yuǎn)就像偵探一樣判斷你是偏側(cè)咀嚼習(xí)慣)無論你是如何不習(xí)慣用另一側(cè),都要強(qiáng)迫自己、訓(xùn)練自己使用廢用側(cè)來咀嚼。
3、平常該避免吃的食物
(1)過黏的食物要盡量避免,像麥芽糖、年糕、糯米制品、口香糖,糯米制品,奶糖等,都會(huì)將矯治器及矯治鋼絲粘起而造成移位。
(2)過硬的食物要禁令避免,像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等,排骨,雞腿,牛肉干,帶核帶殼的零食等,因?yàn)槌赃@類食物必須花費(fèi)比較大的力氣去咬或咀嚼,會(huì)將矯治器咬松脫,也會(huì)把矯治鋼絲咬變形,影響到牙齒的移動(dòng)。
(3)盡量不喝含糖量高的飲料,如可樂,雪碧,果汁等。



(4)高糖分食物要盡量避免,像一般常見的糖果、餅干等零食,為避免蛀牙,矯治期間最好少吃,假如實(shí)在忍不住吃了,也一定要立刻刷牙。

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