臉上黃褐斑怎么內(nèi)調(diào)?

每個(gè)女性朋友都是非常愛(ài)美的,最懼怕的事情就是臉上長(zhǎng)斑,但是女性到了一定的年齡臉上就會(huì)長(zhǎng)黃褐斑。雖然這是一種正常的生理現(xiàn)象,但是也可以通過(guò)內(nèi)調(diào)方式去淡化黃褐斑,除了外用一些化妝品外,也可以進(jìn)行內(nèi)調(diào)。從中醫(yī)方面來(lái)講,可以吃一些當(dāng)歸,紅棗,枸杞等,補(bǔ)足氣血、活血化瘀,有一定的顯著效果。



黃褐斑在中醫(yī)和西醫(yī)方面都會(huì)有不同的辦法,并且都有一定的效果。在中醫(yī)方面,可以找中醫(yī)的醫(yī)生,根據(jù)黃褐斑的具體情況辨證用藥。
黃褐斑一般分為血瘀、血虛或者肝氣郁滯等等證型,可以分別采用活血化瘀、調(diào)補(bǔ)氣血或者疏肝理氣的中藥湯劑或者中成藥對(duì)癥治療,通常都會(huì)收到一定的效果。
在西醫(yī)方面,內(nèi)調(diào)可以用氨甲環(huán)酸、還原型谷胱甘肽或者維生素C、E等,具有作用于黃褐斑形成的某一環(huán)節(jié)的藥物或者具有抗氧化作用的藥物去治療黃褐斑,也會(huì)收到比較理想的效果。



當(dāng)然,黃褐斑的形成是一個(gè)多因素的疾病,除了這些藥物內(nèi)調(diào)之外,也要注意防曬,調(diào)節(jié)自己的情志,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
1、維生素C
養(yǎng)顏的圣品,在這里我只說(shuō)它對(duì)黑色素的作用。它是一種特別有效的抗氧化劑,具有捕捉游離的氧自由基、還原黑色素、促進(jìn)膠原蛋白合成的作用,還可以有效的強(qiáng)化肌膚對(duì)抗日曬傷害的能力。堅(jiān)持服用維生素C,能幫助黑色素沉著減少,從而淡化黃褐斑,使皮膚白皙,具有美白淡斑作用外,還能增加膠原蛋白、調(diào)整皮膚紋理的作用。
吃對(duì)1種食物能1招收拾臉上斑點(diǎn)并消滅黑色素永不加斑



2、維生素E
是女人保持青春的法寶。每一個(gè)年過(guò)30歲需要保養(yǎng)的女人,都應(yīng)該知道維生素E對(duì)女人的特殊好處,如延緩衰老、消除自由基、祛斑美白、年輕心血管等。因此,堅(jiān)持服用維生素E對(duì)也是能消滅黑色素的。
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