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不帶胸罩會導(dǎo)致胸下垂，可能還會導(dǎo)致胸部出現(xiàn)外擴，會影響到胸部的美觀度。
經(jīng)常不戴胸罩會導(dǎo)致胸部的肌肉以及皮膚組織出現(xiàn)松弛和下垂，會影響到胸部的美觀度，長期如此會導(dǎo)致胸部下垂的問題加重也會影響到胸部的美觀。為了使胸部的形態(tài)更加漂亮，平時要注意做好胸部的護理工作，穿合適的胸罩，能夠為胸部的固定做好相應(yīng)的改善。除了不戴胸罩之外會導(dǎo)致胸部下垂，隨著年齡的增長，皮膚會出現(xiàn)松弛，從而也會引起胸部下垂的問題。當(dāng)胸部出現(xiàn)下垂后，可以當(dāng)醫(yī)美醫(yī)院通過做隆胸手術(shù)來改善，隆胸手術(shù)在操作時會將局部松弛的皮膚做徹底切除，并且會將假體來植入到局部組織當(dāng)中，能夠使胸部變得更加的飽滿體力。
為了使胸部變得更加的漂亮，平時做好胸部的保護工作是至關(guān)重要的，穿合適的內(nèi)衣。
20歲女孩胸下垂可以進行按摩或者飲食調(diào)整來改善胸下垂的問題，求美者也可以采用豐胸手術(shù)進行調(diào)整，如注射豐胸或者假體豐胸，效果都是很好的，術(shù)后胸部形態(tài)自然美觀，手感真實，不留疤痕，不會被人發(fā)現(xiàn)。不同的豐胸方法維持的時間長短是不一樣的，建議大家根據(jù)自己的具體情況選擇一種適合的方法。胸下垂解決方法：1、假體豐胸它是通過隱蔽的手術(shù)切口將硅凝膠或鹽水假體植入于乳腺下或胸大肌下進行隆胸的方法。傳統(tǒng)的假體豐胸術(shù)需要在腋窩、乳房下皺襞或乳暈處做一小切口，然后放入事先選擇好的乳房假體，調(diào)整位置形態(tài)后縫合傷口，等到傷口愈合后拆線胸。一般需要5-7天的休息時間。2、注射豐胸注射豐胸是最簡單，手術(shù)時間最短的隆胸方法，是無創(chuàng)整形的一種，采用石臘、硅凝膠、自體真皮脂肪瓣等填充材料。3、自體豐胸抽取自體脂肪作為注射隆胸的材料，會讓胸部形態(tài)真實，手感柔美，更容易讓人接受，而且因為是抽取自身脂肪，在隆胸的同時還能起到減肥塑形的作用，真是一舉兩得的方法。
20歲胸下垂一般是可以恢復(fù)的，通常需要去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)做胸部的整形手術(shù)。胸部出現(xiàn)下垂癥狀可能是胸部里面的一些脂肪含量比較少，或者是膠原蛋白流失比較嚴(yán)重造成的，可以通過注射玻尿酸和自體脂肪來做填充，這樣能夠讓胸部變得比較的飽滿富有彈性，同時還可以讓胸部看起來更加的自然和美觀，用手去觸摸的時候和真實的乳房是一樣的，不會出現(xiàn)明顯的異物感癥狀。另外也可以通過硅膠或者膨體等假體植入的方式來改變胸部的形狀，使胸部變得比較有立體感，增強女性在日常生活當(dāng)中的自信心。在做手術(shù)的時候需要根據(jù)自身的情況，然后選擇合適的手術(shù)方案，在恢復(fù)過程當(dāng)中還需要注意休息，不能夠自己的運動鍛煉，也不可以用手過度的去擠壓胸部，否則會影響到正常的胸部塑形。
胸下垂提拉術(shù)，首先要專業(yè)醫(yī)師設(shè)計下做切口，進行懸吊提拉，要對胸部筋膜進行提拉，提拉好以后進行相關(guān)的縫合，才能夠保證胸下垂提拉術(shù)效果。該手術(shù)對醫(yī)生要求比較高，所以一定要到正規(guī)的醫(yī)美機構(gòu)進行，選擇專家醫(yī)生進行治療，才能夠保證胸下垂提拉術(shù)的效果。胸下垂提拉術(shù)的過程胸部筋膜提拉手術(shù)的過程主要包括設(shè)計切口、切開胸部相關(guān)組織進行剝離、進行懸吊提拉、切口縫合。1、首先設(shè)計切口的時候一般是設(shè)計環(huán)形的乳暈切口，長度為乳暈周長的1/2~2/3左右。2、其次按照設(shè)計的切口對相關(guān)部位的皮膚切開，將乳腺腺體表面剝離，進而分離到乳腺腺體的基底與胸大肌的連接處。3、從之前設(shè)計的切口處進針，再從剝離皮瓣間隙的地方出針進行相關(guān)的縫合懸吊，對胸部筋膜進行有效的提拉。在這個過程中需要注意積極配合醫(yī)生，保持身體穩(wěn)定，防止出現(xiàn)一些不良癥狀。4、胸部筋膜提拉好之后，便需要進行相關(guān)的縫合?？p合的時候一般是使用可吸收的縫線，縫合之后也需要放置引流條進行常規(guī)的包扎。
穿內(nèi)衣可以防止胸下垂，穿合適的內(nèi)衣可以達到塑形胸部效果，讓胸部看起來更加堅挺美觀，在一定程度上可以預(yù)防胸部下垂。如果胸部出現(xiàn)了下垂可能是膠原蛋白流失引起的，可能是皮膚彈性變?nèi)鯇?dǎo)致，不排除是年齡增長的可能性。如果經(jīng)常性不穿內(nèi)衣或者是穿了不合適的內(nèi)衣，也會引起胸部下垂。一般可以選擇膠原蛋白注射或者是自體脂肪顆粒填充，幫助胸部在短時間內(nèi)出現(xiàn)飽滿豐盈狀態(tài)，也會出現(xiàn)更加堅定和自然。如果下垂比較嚴(yán)重，可以選擇乳房懸吊手術(shù)操作，幫助里面多余組織和松弛皮膚切除，選擇可吸收蛋白線縫合固定，達到緊致胸部作用，幫助胸部塑形。在恢復(fù)期間要做好胸部護理工作，短時間內(nèi)避免趴著睡覺，也要減少用手頻繁觸摸或者是受到外界擠壓。在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律性穿衣用胸托。
穿文胸不能防止胸下垂。隨著人體衰老，體內(nèi)的膠原蛋白會不斷流失，乳房內(nèi)的懸韌帶也會不斷的老化，乳房下垂是一個正常情況，文胸只是對乳房起到一個支撐作用，不能防止胸下垂。為了防止胸下垂，可到正規(guī)醫(yī)院做自體脂肪隆胸或胸下垂懸吊手術(shù)，能針對乳房下垂情況進行很好的修復(fù)，使乳房堅挺豐滿。穿文胸不能防止胸下垂雖然穿戴文胸對乳房有一定的承托作用(主要對于胸部較大的女性)，但是隨著年華的流逝、乳房懸韌帶的老化，乳房下垂是不可逆轉(zhuǎn)的，我們不可能靠鋼圈去對抗大自然規(guī)律。相反如果穿過緊的內(nèi)衣，乳房的組織發(fā)展受限，胸部還有可能因此萎縮。防止胸下垂，可自體脂肪隆胸或胸下垂懸吊手術(shù)針對不同程度的胸下垂可以采用不同的方法進行治療，如對于輕度胸下垂可以采取自體脂肪隆胸技術(shù)。胸下垂是指胸因各種原因離開正常位置沿胸壁向下移位，使胸最低點位于胸下皺襞以下。對于輕度胸部下垂可以采取自體脂肪隆胸技術(shù)。針對重度下垂的胸，實施胸下垂懸吊手術(shù)。平時在選擇胸罩的時候可以選擇聚攏性的胸罩，這樣能讓胸不會那么下垂，還可以選擇塑形衣，在選擇塑型衣的時候一定要注意不要選擇帶有鋼圈的。