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牙齒的顏色多種多樣，但是人們最喜歡的牙齒顏色是亮白色，這樣的顏色表現(xiàn)了牙齒的整潔和人們生活習(xí)慣的健康程度。因此，不少人都想方設(shè)法讓自己的牙齒變白，而牙齒的顏色與人們的生活習(xí)慣息息相關(guān)，因此想要改變非常難，下面就來看看如何才能讓牙齒變白的講解吧?？焖倜腊籽例X方法一：含食醋家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭?？焖倜腊籽例X方法二：含檸檬片刷牙后用檸檬片（檸檬汁沖水也可以）含在水里，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學(xué)反應(yīng)使得牙齒表面的牙垢和色斑分解?？焖倜腊籽例X方法三：多吃含高維C的熱帶水果熱帶水果(水果食品)含高維C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀?？焖倜腊籽例X方法四：草莓牙齒美白糊準(zhǔn)備材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。以上就是對于如何才能讓牙齒變白的講解了，有興趣的人士可以按照以上的方法來對牙齒進(jìn)行處理，以便達(dá)到自己想要的效果。
讓牙齒變白一般需要選擇適合的美白牙齒方式，比如選擇冷光美白或者激光美白，其中也可以選擇皓齒美白。1、冷光美白屬于比較常見的，在操作的時(shí)候需要使用漂白粉，然后再涂抹在牙齒的表面，需要通過冷光照射的方式促使吸收，能達(dá)到美白牙齒的效果，避免牙齒發(fā)黃。2、激光美白效果也屬于比較理想的，可以通過激光所產(chǎn)生的能量作用于牙齒的表面組織，能起到分解色素的效果，避免出現(xiàn)牙齒上色素附著的癥狀，使牙齒慢慢的恢復(fù)到原有的狀態(tài)。3、皓齒美白也是一種美白牙齒方式，在操作的時(shí)候通常會使用氧化劑過氧化氫中小分子，能穿過牙釉質(zhì)以及牙本質(zhì)可以直接滲透到牙齒所有部分，有效的清除牙齒變色之后的色素分子，一般不會對牙齒的結(jié)構(gòu)造成影響，美白效果屬于比較理想的，而且可以達(dá)到快速美白作用。
刷牙不能讓牙齒變白。單純通過刷牙只能將附著在牙齒上的牙菌斑去掉，并不能使得牙齒變白，想讓牙齒變白可通過冷光美白或者是激光美白的方式讓牙齒變白，刷牙雖然牙齒不能變白，但可以預(yù)防牙周疾病以及齲齒的發(fā)生。讓牙齒變白的方法1、激光美白牙齒通過激光美白儀輸出半導(dǎo)體獨(dú)特地波長，激發(fā)事先涂抹在牙齒表面的牙齒美白凝膠，選擇性的作用于牙齒中的色素顆粒，深層清除牙齒上的黑色素，使得牙齒變白，美白牙齒后還不會損傷牙齦，牙齒美白效果也比較明顯。2、冷光美白牙齒先在牙齒的表層圖涂抹上一些美白物質(zhì)，然后在經(jīng)過冷光的一些處理，對牙齒進(jìn)行治療照射，讓牙齒由內(nèi)而外的白，操作起來簡單，牙齒美白效果維持時(shí)間較長，對牙齒損傷也很小。3、超聲波潔牙用潔治器械去除齦上牙石，菌斑和色澤并磨光牙面，防止一些東西沉淀在牙齒表面，遮擋牙齒原本的光澤。手法比較麻煩，清理后每隔一段時(shí)間就要在清理一次。
把牙齒變白可以通過冷光美白牙齒的方法來對牙齒做改善，也可以通過牙齒瓷貼面或者是拋光美白的方法來對牙齒做改善。1、冷光美白牙齒主要是在牙齒表中適量的涂抹一些美白劑，然后通過強(qiáng)藍(lán)光照射的方法來促使美白劑對牙齒表層的黃斑以及牙結(jié)石腐蝕，隨著美白劑脫落，同時(shí)還可以有效的促使牙齒對美白劑吸收達(dá)到更好的美白牙齒效果。2、牙齒瓷貼片主要是在牙齒表層質(zhì)量的打磨，然后涂抹一些粘連劑，將瓷貼面粘連在牙齒表層，從而達(dá)到更好的美白牙齒作用，同時(shí)還可以有效達(dá)到修復(fù)牙齒和保護(hù)牙齒的效果，使牙齒變得更加白皙光滑。3、拋光美白主要是通過特定的儀器所產(chǎn)生的震動能量作用于牙齒，將牙齒表層的黃斑以及牙結(jié)石去除，從而達(dá)到更好的美白牙齒作用，但是會對牙齒表層的牙釉質(zhì)產(chǎn)生損傷。
想要讓牙齒變白可以選擇正規(guī)牙科醫(yī)院做冷光美白改善，可以讓牙齒變白并且效果非常不錯(cuò)。日常生活中要避免吃一些顏色較重以及容易著色的食物，避免吸煙喝酒。每天養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，刷牙時(shí)要認(rèn)真刷牙，定期到醫(yī)院進(jìn)行牙齒清洗，這樣可以預(yù)防牙齒出現(xiàn)變色的情況。牙齒變白的方法1、牙齒貼面：牙齒貼面的材質(zhì)主要分為兩種，一種是樹脂貼面，另一種就是屬于瓷貼面。2、牙齒漂白：將把漂白藥物放入專用的塑料牙托內(nèi)戴入口腔，治療3-5周即可取得滿意的效果。3、冷光美白牙齒：通過高強(qiáng)度的藍(lán)光源把牙齒表面及深層的色素進(jìn)行氧化，從而起到美白牙齒的效果。牙齒變白后的護(hù)理1、牙齒變白后24小時(shí)，避免喝冷熱飲品，避免牙齒染上有色的物質(zhì)。2、不要飲用茶，咖啡，可樂，紅酒等有顏色的飲品，同時(shí)避免吸煙。3、一個(gè)星期內(nèi)最好不要吃有染色的食物，比如麻辣火鍋，檳榔。