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有雙下巴一般情況下可以通過使用吸脂手術(shù)的方法來達(dá)到減雙下巴的效果，還可以通過使用注射溶脂針的方法來瘦雙下巴。雙下巴一般是由于下巴部位的脂肪堆積過多引起的，會(huì)影響人的美觀，還可能是由于長時(shí)間的仰面睡覺導(dǎo)致面部肌肉呈現(xiàn)放松的狀態(tài)，趴著會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)緊繃，長時(shí)間就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)雙下巴的情況。1.吸脂手術(shù)是通過在局部做一個(gè)接口，將下巴部位的多余脂肪以負(fù)壓吸引的方式抽出體外，達(dá)到了快速瘦雙下巴的效果，而且術(shù)后還可以使脖子看起來更加的長，能夠提高整個(gè)人的顏值。2.溶脂針瘦雙下巴是通過將溶脂液注入到下巴的部位，能夠?qū)⒅炯?xì)胞溶解，通過血液循環(huán)排出體外，達(dá)到了去除雙下巴的效果。剛做完雙下巴手術(shù)，要注意不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)飲食，要注意清淡多吃一些有營養(yǎng)的新鮮水果蔬菜。
愛美人士可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過吸脂手術(shù)的方式去除，也可以通過光纖溶脂的方式，減雙下巴最有效的方法。1、吸脂手術(shù)是日常生活中常見的一種瘦下巴的方法，主要是在自身下巴部位做一個(gè)切口之后，通過器械伸入到皮下脂肪層內(nèi)，將皮下多余的脂肪吸出體外，做精密的縫合，從而達(dá)到去除雙下巴的效果。2、光纖溶脂主要是通過使用機(jī)器的探頭深入到皮下脂肪層內(nèi)，從而使探頭發(fā)出特定的波長，通過儀器產(chǎn)生的光熱原理，將面部多余的脂肪分解，還能夠促進(jìn)脂肪細(xì)胞液化，之后隨著人體的新陳代謝排出體外，從而達(dá)到改善雙下巴的作用。在日常生活中還要及時(shí)做好自身的飲食，盡量以清淡營養(yǎng)為主，避免過多食用含高糖或者是高脂肪的食物，還要避免出現(xiàn)暴飲暴食的癥狀，以免是自身雙下巴再次出現(xiàn)。
雙下巴吸脂一般是比較安全的，但需要選擇找經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生來操作。雙下巴吸脂是一種比較常見的手術(shù)方法，這種手術(shù)的創(chuàng)傷比較小，恢復(fù)也比較快，主要是使用特殊的器械在皮膚上做小切口，伸入的皮下脂肪層，利用負(fù)壓吸引的方法將下巴部位多余的脂肪吸出，從而達(dá)到快速瘦下巴的效果，有效的改善雙下巴的癥狀，使下巴部位看起來更加的美觀，有助于提升面部的整體美感。做手術(shù)的時(shí)候需要選擇到正規(guī)的醫(yī)院，找經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生來操作，這樣可以保證手術(shù)的安全性，降低手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)，還能達(dá)到更好的手術(shù)效果。做完手術(shù)以后要保持傷口部位清潔衛(wèi)生，避免傷口部位碰水，不要用手揉搓或觸碰傷口。同時(shí)在飲食上注意吃一些清淡的食物，不要吃刺激性的食物，以免影響到傷口愈合，增加傷口出現(xiàn)感染的幾率。
雙下巴是由于下巴區(qū)域脂肪積累過多引起的，常見于中老年人群，而中年女性更是多見，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使患者的頸部看起來過于粗大臃腫，也會(huì)模糊面部的輪廓感。傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)加節(jié)食的減肥方法對于祛除雙下巴的效果并不顯著，因此比較建議大家選擇抽脂手術(shù)的方法，在術(shù)后便可以看到明顯的消瘦效果。一、消除雙下巴的手術(shù)方式：1、下頜骨整形術(shù)：目前這種去除雙下巴對技術(shù)要求最高的整形手術(shù)，適用范圍也最廣，下巴骨太短、后縮、甚至下巴歪斜的人都可嘗試。2、人工下巴植入術(shù)：目前流行的去除雙下巴的手術(shù)，適合下巴后縮或者下巴比例較小的人。效果不夠自然。3、下巴抽脂術(shù)：價(jià)格不貴，是最簡單的去除雙下巴的方法。適用于下巴的邊緣脂肪堆積。術(shù)后短時(shí)間內(nèi)效果相對自然。二、雙下巴吸脂的術(shù)前準(zhǔn)備：1、雙下巴吸脂手術(shù)前確定身體健康，或其他身體炎癥，應(yīng)該在初診時(shí)向醫(yī)生告知病情，以便應(yīng)診大夫確認(rèn)手術(shù)方案;2、雙下巴吸脂手術(shù)前兩周內(nèi)，請勿服用含有阿斯匹林的藥物，由于阿司匹林會(huì)使得血小板凝固的功能降低;3、雙下巴吸脂手術(shù)前女性要避開月經(jīng)、哺乳周期。4、雙下巴吸脂手術(shù)前不要化妝;三、雙下巴吸脂手術(shù)要注意：1、首先，應(yīng)該視抽脂受術(shù)者的目的和要求與其具體脂肪堆積情況，來判斷下巴抽脂手術(shù)能否達(dá)到受術(shù)的目的和要求，如果要求不切實(shí)際或過高應(yīng)該不允許，而且應(yīng)該講明抽脂常可能發(fā)生的一些問題，除非受術(shù)者覺得自己的心理承受能力可以接受施術(shù)，否則不宜勉強(qiáng)施術(shù)2、其次，對下巴吸脂受術(shù)者的全身健康狀況應(yīng)有一個(gè)認(rèn)真的全面了解，如是否有高血壓、冠心病、糖尿病、及出血性疾病等。術(shù)前一天需洗凈皮膚包括剃毛等。對抽脂部位設(shè)定標(biāo)志區(qū)作術(shù)前術(shù)后周經(jīng)的測量與照相，以方便對比抽脂效。3、雙下巴吸脂手術(shù)后近期不吃海鮮及辛辣食物。4、術(shù)后早期進(jìn)行輕度活動(dòng)，不要一直臥床休息,可進(jìn)行日?；顒?dòng)，盡量避免一些臉部運(yùn)動(dòng)、腦力勞動(dòng)或輕體力勞動(dòng)者，可照常工作，無須休息。5、吸脂術(shù)后3-5天不能沐浴，不要讓傷口沾上水，以避免污染傷口只要做好術(shù)后的護(hù)理工作，一般情況下是不容易出現(xiàn)副作用的，但還是建議大家選擇正規(guī)專業(yè)的大型醫(yī)院進(jìn)行，也可以多咨詢幾家醫(yī)院后再做決定，可以在很大程度上提升手術(shù)的安全性。
大多數(shù)人身體在發(fā)胖之后，都會(huì)出現(xiàn)雙下巴，只要低下頭就可以看到。雙下巴會(huì)嚴(yán)重影響到個(gè)人身材以及美觀，不過對此也不需要過于擔(dān)心，只要加強(qiáng)注意飲食和運(yùn)動(dòng)就可以幫助消除雙下巴，現(xiàn)在就要詳細(xì)的講一些能夠?qū)崿F(xiàn)的的辦法，大家一起來看看下面的文章了解吧。1、推拿法。推拿按摩減雙下巴：在下頜均勻涂一層按摩霜，然后用拇指、食指和中指將下頜的皮下脂肪往下拉，并以剪夾的方式按摩下頜前端，可以快速減雙下巴。摩擦法減雙下巴：利用左右手背，從脖子根處向下頜尖端推出按摩。按壓法減雙下巴：以雙手拇指指腹，由下頜下方至耳下慢慢按壓，尤其是耳根下方為穴道集中處。2、飲食法。豆苗：綠色的豆苗菜含有相當(dāng)豐富的營養(yǎng)，其中當(dāng)然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強(qiáng)化咀嚼效果，是兼具營養(yǎng)價(jià)值及促進(jìn)口腔活動(dòng)的優(yōu)質(zhì)食品。韭菜：因其含纖維素較多，故有增進(jìn)腸蠕動(dòng)而產(chǎn)生通利大便的作用，借以排出腸內(nèi)過多的營養(yǎng)成分及代謝廢物，有利于減肥和清潔腸腔。3、運(yùn)動(dòng)法。舌操：一面用指尖壓住下巴，一面舌頭尖端用力，盡量地伸出舌頭。就這樣將舌頭往左下移動(dòng)，此時(shí)嘴巴的肌肉若變硬就可以了。開始往右方旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)一圈為一組動(dòng)作。磨牙操：盡量將嘴巴往橫向慢慢張開到底后停10秒鐘。就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒后，不用力停10秒。介紹的方法涉及到飲食、運(yùn)動(dòng)等多個(gè)方面，大家就可以綜合著開始減肥，這樣雙下巴可以消除的更快。不過大家在減肥過程中一定要合理安排飲食，運(yùn)動(dòng)量也要保持在適中的程度，千萬不能過度，要不然就可能會(huì)威脅到健康。