怎樣喝蜂蜜水能減肥

我的體型出現(xiàn)了明顯的肥胖聽朋友說可以通過喝蜂蜜水來達(dá)到減肥的效果怎樣喝蜂蜜水能減肥?

黃玉紅 主任醫(yī)師
消化內(nèi)科 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
一般可以在飯前半小時喝蜂蜜水能減肥,這樣能夠達(dá)到增加保護(hù)感的效果,另外也可以在飯后半小時飲用,這樣能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,而且能夠達(dá)到潤腸通便的作用。另外如果想要達(dá)到快速減肥,最好通過溶脂針注射,這樣可以加快皮膚下的脂肪盡快的溶解,然后通過人體的代謝排出。
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