催吐減肥
最近這幾天發(fā)現(xiàn)我的身材比較肥胖想要通過催吐的方法減肥催吐減肥的效果？
- 黃玉紅 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
催吐減肥的效果不好。如果想要減肥，可以通過控制飲食的方法改善，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，能夠起到促進腸道蠕動的效果，有助于減肥的作用。另外也可以到正規(guī)的醫(yī)院通過注射溶脂針的方法達到減肥的效果。日常要少吃多餐。
