減肥可以吃洋蔥嗎

減肥一般是可以吃洋蔥，對(duì)減肥的效果并不會(huì)造成太大的影響，不要一次性吃得太多，因?yàn)檠笫[是屬于辛辣刺激性的食物，可能會(huì)刺激到胃腸道。也要改善個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃富含維生素的水果和蔬菜。如果想要盡快達(dá)到減肥的效果，可以通過(guò)注射溶脂針的方式來(lái)改善。