黑眼圈非常嚴重怎么辦
之前一段時間工作比較忙,平時要熬夜很晚才能完成工作,之后就出現(xiàn)了黑眼圈,現(xiàn)在每天按時睡覺,黑眼圈的情況還是沒有得到改善,想知道黑眼圈非常嚴重怎么辦?
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付新元
主任醫(yī)師
- 眼科 南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲
黑眼圈的出現(xiàn)跟熬夜,眼睛過度疲勞有關(guān),可以使用茶水敷眼睛的方法進行改善。平時可以加強運動,加快新陳代謝的速度,能防治防止黑色素在眼睛周圍沉積,有利于改善黑眼圈。黑眼圈一般不會在短期內(nèi)消除,要做好長期調(diào)理的心理準備。還可以使用蜂蜜、冰牛奶、酸奶等敷眼,長期堅持,消除黑眼圈的效果也相當(dāng)不錯。蜂蜜洗完臉后,不要將臉上的水分擦干了,讓水分自然風(fēng)干。然后取適量蜂蜜涂抹在眼部四周。對眼部周圍加以適當(dāng)?shù)耐颇冒茨Α?0分鐘后洗凈。再涂抹上眼霜??筛纳坪谘廴Γ黾友鄄考∧w彈性。冰牛奶將冰冷的牛奶進行敷眼,長期堅持,能有效消除黑眼圈,牛奶具有美白的功效,能去除黑眼圈中的黑色素。冬天可直接使用常溫的牛奶敷眼,春夏秋天可先將牛奶放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)20分鐘再使用。酸奶準備一塊薄紗,將喝剩的酸奶倒在薄紗上,然后將沾滿酸奶的紗布敷在眼部,靜敷10分鐘,再用大量清水洗凈。也可以用棉棒蘸取酸奶涂抹在眼部周圍,15分鐘后洗凈。